英国哲学家培根都说：“一切知识，只不过是记忆。”很多家长为孩子的记忆力发愁，可是他们不知道，记忆力是可以训练出来的，3-7岁是提高孩子记忆力的黄金期。
有研究测试过23位世界记忆力冠军的大脑，发现，他们的大脑和常人没什么差别，但在大脑前额叶的连通性上要比常人活跃的多。大脑前额叶是一个非常重要的神经组织区域，它的功能就是记忆、判断、分析、思考、操作。
但是脑前额叶2-3岁才开始发育，到6岁到达峰值，也就是3-7岁是记忆力训练的最佳时期。但是也不要因为孩子年龄大了就担心训练记忆力晚了，不少世界记忆大师，他们也有是从成年才开始训练的，比如多米尼克·奥布莱恩——脑力届的传奇。
今天我们来浅谈一下孩子记忆力不好的原因，以及如何训练提高记忆力：
一、孩子记忆力差的原因
1、注意力不集中
早教专家认为，宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差，不集中导致的。
注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。除此之外，爸妈必须加强宝宝营养，尤其是大脑营养。宝宝可以服用DHA。研究表明DHA是大脑不可或缺的营养素，可以促进智力和视力发育，且能提高记忆力，使宝宝注意力集中，学习更用心。
2、铅超标
铅超标会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。如果宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。
3.缺乏营养或者吃不健康的食物
孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。
4.遗传或者疾病
孩子的记忆力和一般孩子有差距，但是不大，是正常的，可能是其他因素引起。如果孩子的记忆力过于差，甚至说很罕见。这时建议家长带孩子去医院做个检查，看看是否是遗传因素（隐性）还是说孩子大脑有潜在的疾病。
除了这些，还包括长期缺乏睡眠，缺乏运动、长期处于过度焦虑抑郁的状态等等。
二、孩子记忆力差怎么办
1、重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。
2、联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。
3、直观形象记忆法：利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。
4、归类记忆法：只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。
5、歌诀记忆法：一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。
6、利用感官参与记忆法：利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。
总之，要让宝宝掌握记忆方法，宝宝的学习积极性才会提高。
三、孩子记忆力什么时候开始培养好
一般而言，孩子在3-7岁是记忆力训练的最佳时期。但是如果过了这个阶段也没关系，也有很多世界级记忆大师是成年后通过后天训练而成。关键是掌握方法并持之以恒。
记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强。如果孩子对背唐诗感兴趣，也不失为一个好方法。如果孩子年龄比较小，训练记忆力时可以以训练无意识记为主。凡是直观、形象、有趣味、能引起孩子强烈情绪体验的事和物大都能使他们自然而然地记住，所以，必须为孩子提供一些色彩鲜明，形象具体，并富有感染力的识记材料，使材料本身能吸引孩子，以充分发展孩子的无意识记和机械识记能力，促进孩子有意识记和意义识记能力的发展。
四、如何孩子提高记忆力
1、从哪儿开始
目的：发展记忆力
给宝宝讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：昨天讲到哪儿了？今天要从哪里开始呀？什么内容呢？”看看宝宝有没有记住。长期这样训练，可以有效提升宝宝的记忆力。
2、动物运动会
目的：发展记忆力
妈妈将家里的小动物玩具集合起来，给每个小动物编上号。开始时让每个小动物都站在自己的号码上，请宝宝记住，然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看他是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。
3、依次说名称
目的：培养短期记忆力
把几样（不少于5样）东西按先后次序排列在桌上，给宝宝30秒的时间记住，然后遮起来，要求他凭记忆依次说出这几样东西的名称。
4、看图记忆
目的：教授分类记忆法
材料：有动物的画或卡片
让宝宝看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些，逐渐缩短看的时间，将图片拿走后，让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多，可以将动物分类记，如兽类有几种，鸟有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。
5、打电话
目的：培养记忆力及想像能力，丰富词汇，促进语言能力的发展
和宝宝同向坐好（同时面向前）。妈妈伸出大拇指和小指凑到耳边模仿打电话，问宝宝：喂，你是谁？”你家住哪里？”你爸爸叫什么名字？”他在哪儿上班？”……
要求宝宝一一回答。
6、看橱窗
目的：发展观察力和记忆的准确性
这个游戏适合在带宝宝外出时进行。路过商店橱窗时，先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求他说出刚才所看到的东西。你也可以观看其他的事物，如观察文具盒里的物品，然后说出盒中共有多少件东西；观察公园里的花坛，说出有几种颜色的花，等等。
7、字词记忆
目的：扩大短时记忆的广度
让宝宝重复给他讲过的故事，看能记住多少字词；在一定时间内说出一些他熟悉的词汇，如交通工具、生活用品、动植物等方面的词，看他能记住多少。
8、重复手势
目的：扩大动作记忆的广度
让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后，让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势，你可以把手势数量减少到3—4个，以后再增加到5个。
手势1：握拳
手势2：伸出中指和食指（胜利的手势）
手势3：伸出大拇指（很棒的手势）
手势4：伸出小拇指
手势5：伸出5个手指
9、听故事回答问题
目的：培养有意注意和记忆力
给宝宝念故事的时候，要求他认真听，然后根据故事的内容回答问题。如：读小马过河的故事，可以问：谁说水很浅？”谁说水很深？”
10、回忆姓名
目的：培养对人名的记忆力
和宝宝看电视或读书的时候，要求他注意记住故事中人物的名字，然后让宝宝回忆每个人的名字。
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