很多家长总是清楚孩子们的情绪所在，但是不知道如何帮助孩子们管理情绪。这个时候亲子共度就有很大的作用了，和孩子们一起读一些关于情绪管理的绘本，让孩子们感知情绪产生的场景。
很多家长总是清楚孩子们的情绪所在，但是不知道如何帮助孩子们管理情绪。这个时候亲子共度就有很大的作用了，和孩子们一起读一些关于情绪管理的绘本，让孩子们感知情绪产生的场景，这样他们就会慢慢接纳和表达不同的情绪啦。今天给大家推荐几本关于情绪管理的绘本，一起和孩子们享受亲子共度时光吧！
41《大卫，不可以》
让人又爱又恨的淘气包大卫，激起男宝的共鸣
（美）大卫·香农 文/图
大卫的妈妈总是说：“大卫，不可以！”大卫伸着舌头，站在椅子上颤颤巍巍去够糖罐……最后大卫闯了祸被罚坐在墙角的小圆凳上，妈妈对他说：“宝贝，来这里。”妈妈给了他一个温暖的拥抱，对他说：“大卫乖，我爱你。”一个童年恶作剧的故事收场于爱的动作。不管宝宝有多调皮，可是当他伤心的时候，妈妈的怀抱永远是最温情的港湾。
42《手心的魔法》
实用的情绪管理绘本，让宝宝快乐做自己
（日）泷村有子/文、（日）藤田阳生子/绘
由美三岁，上幼儿园了。她紧紧地拽着妈妈的手，既不笑也不跟老师问好。为了让由美开心地去幼儿园，妈妈想到了一个魔法。这个魔法真神奇，它鼓励宝宝像阳光下的小树苗一样，勇敢地成长。学会接纳并释放自己的情绪，做情绪的小主人。
43《生气的亚瑟》
关于“小孩儿”和“情绪”的真相
（英）奥拉姆/著、（日）北村悟/绘
亚瑟的怒气中，其实掺杂着许多别的情绪：寂寞、害怕、伤心、失落、彷徨……就像现实中的小孩儿，被包围在复杂的情绪中，常常自己也无法说清楚。横眉竖目的外表下，原来有看不见的脆弱和受伤。
44《坏脾气小精灵，快走开！》
宝宝情绪失控，大发脾气，怎么办？
（美）黛比·威根贝奇/著、（加）史蒂夫·麦克/绘
小男孩乱发脾气度过了糟糕的一天：一大早起来，他看到妈妈做了他不爱吃的早餐、妹妹玩他的小熊冲妹妹发火、妹妹伤心哭泣并向妈妈告状、沙滩上冲朋友发火、爸爸妈妈不高兴，妹妹很伤心，朋友们也离开不和他玩，他感觉很孤独，很糟糕，却又不知道该怎么办，晚上睡觉前，爸爸妈妈告诉他很多很多控制情绪的方法，这些方法对于爱乱发脾气的宝宝非常实用有趣。
45《控制游戏的时间》
学会交往，改正不良的行为习惯
卫英霞
小熊迷上了一款电脑游戏，他再也没有心思做别的事情了……不想跟狐狸捉迷藏，也不想跟小狮子分享，甚至连美术课也忘记上了……他沉迷电脑游戏几乎不能自拔，惹得小伙伴们生气了。小熊想改掉自己的毛病， 他能做到吗？如果你也这样，你能做到吗？
46《我妈妈上班去了》
让宝宝知道妈妈是一直爱自己的，暂时的分离充满着愉快的期待
凯斯·格雷 文、大卫·米尔格姆 图
宝宝安心的等待妈妈下班回家，让和妈妈分开的时间不再难熬。简洁、明快、幽默、温馨的文字与图画，不仅安抚宝宝们由于父母外出上班而焦虑不安的情绪，也给不得不暂时离开宝宝去上班的家长带来慰藉。
47《满满的安全感系列》
接纳情绪、传递爱，缓解分离焦虑
朱惠芳、魏晓曦/著，木子、任梦晨、寇岚、陈伟/绘
全套绘本共有6册，包含《我要找妈妈》、《不上班好不好》、《一会儿是多久》、《第一天上幼儿园》、《一起玩还是自己玩》、《妈妈有没有想我呢》。用温馨有趣、贴合生活的小故事，回应宝宝的心声，解答疑惑，消除烦恼，让宝宝收获满满的安全感和幸福感。
48《罗伯生气了》
就像一面镜子，映照出亲子关系中的问题和答案。
（法）米雷耶·阿隆索/文·图
罗伯今天很不高兴，因为爸爸又批评他了！他想：“可恶”的爸爸为什么老是说他这个不对，那个也不对呢？就这样，罗伯越想越生气。一只红色的怪物从他的嘴巴里钻了出来。怪物掀翻了桌子，拉坏了台灯，掀倒了书架……不过，当怒不可遏的“怪物”走向玩具的时候，罗伯终于意识到了自己的情绪失控。他慢慢地整理好了房间里的物品，然后走到楼梯口问道：“爸爸，还有甜点吃吗？”
49《乌云之上有晴空》
原谅是一种美德
（美）罗伯特 恩赖特/著
本书通过儿童能够理解的比喻和漂亮的插图，分为：内在价值、道德之爱、善良、尊重和宽容。当儿童想象这些比喻——例如飞到乌云之上，来到晴朗的蓝天——的时候，他们也开始接受和原谅一起发生的情感疗愈过程。原谅并不意味着软弱或屈从。它是一种强有力的行为，一份爱和宽容的礼物，一份医治愤怒和憎恨的良药，一个崭新的开始，或者是对更美好的世界的一份承诺。
50《我觉得自己很棒》
其实我只是想给你一个拥抱。
（美）Cornelia Maude Spelman(科尼莉亚·莫德·斯佩尔曼)/著
本书，告诉成人，要尊重孩子与生俱来的特质，并懂得每个孩子都是独一无二的；要帮助孩子了解大家都不一样，自己也是很棒的。从小培养管理情绪的良好习性，有助于健全人格的形成，将使孩子受用一生。
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