不管是大人还是孩子，都需作情绪的疏导，尤其是孩子不懂自我调节，就需要大人进行适当引导，远离负面情绪，才能健康地成长。
孩子不像大人，懂得管理与疏导自己的情绪。他们出现不良情绪时，往往直接展现在脸部，甚至是用不恰当的方式引起大人的注意；面对孩子的这种情况，大人需懂得适当梳理。当孩子的情绪波动暂停以后，父母就要让孩子察觉到自己的情绪，知道自己的感受是什么？这就需要父母成为一个积极的倾听者，认可孩子的情绪，而不是压制孩子的情绪；尊重孩子的感受，而不是否定孩子的感受；找到一些恰当的与情绪对应的词语，说出自己的感受有利于让孩子更清楚的识别自己的情绪。
疏导孩子东西被抢的心理
孩子对自己的东西有着强烈的占有欲，当心爱的玩具或食物被抢走时，脸会涨得红红，除了哭外，甚至还会出手打人；这时大人要做的不是责怪孩子不懂得分享，而是应该先接受孩子愤怒的情绪。然后站在孩子的角度，分享此时的心情，但要鼓励孩子跟其他小朋友讲道理争取拿回来，或者协商一下一起玩，彼此分享自己的玩具或美食。
疏导孩子悲伤的情绪
孩子虽然懵懂，但也会有悲伤的时候，比如心爱的玩具坏了会伤心哭闹。这时大人陪伴在旁，给他一个拥抱，而不是一开始就跟孩子表示坏了也没关系会给他买新的。若是让孩子形成“只要坏了就有新的”的思维，说不定以后他会特意弄坏玩具。
疏导孩子的害怕心理
孩子对世界的新事物抱有好奇心，但也会害怕。当孩子对某一事物害怕时，大人应当跟孩子一起体验这种情绪，再以一样的心情对孩子展开交流。告诉孩子害怕可以躲在大人的怀里寻求帮助，也可以自己勇敢面对。勇敢面对的时候，说不定就能发现他的趣味所在。
疏导孩子的妒忌心理
孩子之间很容易攀比，也会有妒忌心理。例如孩子看到父母对其他孩子亲昵，会认为父母并不喜欢自己，甚至是妒忌父母对其他孩子好，会通过哭闹或拉扯其他孩子来捍卫自己的领地。此时，没有必要立刻呵责孩子，应该了解清楚孩子这些举动的原因。若是因为孩子妒忌了，告诉孩子：即使父母偶尔对其他小朋友好，但永远都是你的。
疏导孩子的愧疚心理
当孩子不小心弄坏了家里的东西，心里感到十分害怕和内疚。大人不要说“打坏了也没关系”“不是你的错，都是那东西的错”之类的言语，而是认同他的愧疚，并告诉他愧疚是不能改变已发生的事实，要应该学会处理打坏东西后的事，并老实告知大人。不管是大人还是孩子，都需作情绪的疏导，尤其是孩子不懂自我调节，就需要大人进行适当引导，远离负面情绪，才能健康地成长。
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