现在天气逐渐转凉，又到了妈妈们焦虑的时候，一到秋冬季各种呼吸疾病也随之而来，加上孩子的抵抗力本身弱，天气转换孩子很容易诱发各种疾病。

 

下面是关于儿童秋冬季常见呼吸系统疾病及其预防知识，请家长查收，必要时加以防范。

 

1、秋冬季儿童最常见的疾病有哪些呢？

 

临床最多见的还是呼吸系统疾病，如感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、肺炎、支气管哮喘、喉炎等。

 

2、打喷嚏、流鼻涕就是感冒吗？

 

打喷嚏和流鼻涕不一定是感冒，还有可能是过敏性鼻炎。“感冒”常为病毒感染如流感病毒、鼻病毒感染诱发，具有流行性，周围其他宝宝或成人生病，孩子就有可能被传染。“感冒”一般病程在7到10天左右，给予对症处理后症状会缓解。如果打喷嚏、鼻塞、流鼻涕这些症状超过14天，或者伴有流脓涕，伴有咳嗽或者打呼噜等症状那就需要到医院就诊，排除下是否患有过敏性鼻炎或者鼻窦炎了。

 

过敏性鼻炎指的是有过敏体质的儿童，接触到过敏源或类似过敏因素后，导致儿童出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒等主要症状，以及眼痒、眼圈发暗、结膜充血、晨起咳嗽、夜间呼噜等不典型症状。在临床上我们可以观察到过敏性鼻炎患儿有一些特殊的面容，如下眼睑出现皮肤颜色暗沉，称为“着色征”，也会经常看到过敏性鼻炎患儿因为经常揉鼻子，出现“敬礼征”。

 

3、过敏性鼻炎对儿童有什么危害吗?

 

在儿童期，过敏性鼻炎和很多疾病的发生有关，如鼻窦炎、腺样体增生等。鼻窦炎的孩子往往会出现长时间的鼻塞、流涕，有时伴有头痛、头晕，部分患儿伴有咳嗽。腺样体肥大可能引起鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、咽炎、反复的上呼吸道感染、腺样体面容、睡眠打鼾甚至憋气等。

 

4、孩子之前发过烧，现在烧是退了，但是咳得特别厉害，时间挺长了，这是怎么回事呢？

 

我们临床上称这类咳嗽为感染后咳嗽，主要是因为感染引起了呼吸道的损伤，咳嗽持续时间较长，有一些孩子要持续一个月甚至更长。还有一类孩子因为长期、反复咳嗽来就诊，这些孩子从来没有发过热，而且经常吃抗生素效果也不好，仔细询问家长之后，在排除异物吸入、结核等疾病后需要考虑过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘。这类孩子一般是夜间或清晨咳得比较厉害，吸入花粉、吹过冷风、吃过冷饮或者奔跑运动后咳嗽会加重，一部分孩子还伴有过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。这类咳嗽与孩子的过敏性体质有关系。

 

5、针对这些疾病我们应该怎样预防呢？

 

尤其在今年新冠肺炎疫情的大背景下，

 

我们应该怎样才能更好的预防疾病的发生呢？

 

1、疫苗接种

 

疫苗接种是最有效的手段，可以显著降低接种者罹患疾病和发生严重并发症的风险。目前针对很多疾病已经开发了疫苗，临床接种预防效果也不错，如流感疫苗、23价肺炎疫苗、13价肺炎疫苗等。

 

2、药物预防

 

比如流感病毒感染，对没有接种流感疫苗或接种疫苗后未获得免疫力的儿童，如果有重症流感高危因素的密切接触，我们建议可以应用磷酸奥司他韦药物治疗。

 

3、一般预防措施

 

呼吸系统疾病的传播途径多为飞沫传播和密切接触传播，因此保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段。

 

比如：

 

（1）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、 商场、车站、机场、码头、展览馆等；

 

（2）保持良好的呼吸道卫生习惯，随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂等流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

 

（3）居室保持清洁，勤开窗经常通风，每天2次，每次半小时。

 

（4） 建议外出佩戴口罩。

 

（5）保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

 

（6）注意营养，勤运动，提高个人身体素质，提高抵抗力。

 

对于有过敏性疾病的儿童，要注意避免接触过敏源

 

对于存在过敏性疾病的患儿，可以来医院做一个过敏源检测，明确对哪些东西过敏，这样在日常的生活中及可以做到有针对的处理。临床最常见的吸入性过敏源是尘螨、霉菌、花粉、宠物、皮毛等。

 

（1）对于每一个哮喘患儿都应详细了解发病的具体情况，要减少室内的污染，室内香烟的烟、煤气、杀虫剂、炒菜油烟等污染物可加重哮喘。

 

（2）要勤打扫室内积尘，定期清洗被褥等，就会大大减少螨诱发的哮喘。小孩子玩的毛绒玩具里面就藏着很多尘螨，家中要避免积攒大量的毛绒玩具。

 

（3）最好不要养猫养狗等，猫毛、狗毛等动物毛发对儿童来讲也是一个过敏源，应该避免接触。

 

（4）这里要重点强调一下，家人要禁烟，二手烟的危害也是很大的，也会诱发过敏性咳嗽、哮喘等疾病的发作。过敏性疾病的患儿，秋冬季节也要重视感染性疾病的预防，对于感染性疾病要积极治疗，避免病情加重，导致哮喘发生。

 

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