夏季如何提高免疫力让孩子少生病呢？孩子做个水宝宝。夏季天气炎热，孩子皮肤中的水分散失较多，皮肤容易出现缺水。所以一定要让小朋友多吃蔬菜、水果，多喝热水，早晚用温水洗手和脸，再适当涂点护肤霜保湿。
夏季如何提高免疫力让孩子少生病呢？孩子做个水宝宝。夏季天气炎热，孩子皮肤中的水分散失较多，皮肤容易出现缺水。所以一定要让小朋友多吃蔬菜、水果，多喝热水，早晚用温水洗手和脸，再适当涂点护肤霜保湿。
不做温室的花朵，让孩子坚持做户外运动，活动半小时到一小时，可提高孩子的体质和免疫力。合理饮食，及时补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏。多晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，增强机体的抗病能力。晒晒太阳对宝贝益处多多。
定时通风换气，窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭体内。所以，要养成定时开窗换气的习惯，加大室内湿度。“商场”是个病原地，夏季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。
夏季流感季节，我们又要如何让预防呢？
1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
2、保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所。
3、做好个人防护。在学校、医院等公共场所及家里，都应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时请做好个人防护，如佩戴口罩。
4、家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其要减少与孩子接触的机会；有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。
5、根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力。
6、接种流感疫苗是最好的预防方法，除特殊情况（小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等），建议在流感季节来临前，在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。
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