宝宝喜欢过节的一个重要原因是可以有很多好吃的零食，而且在过节的时候，家长往往会比较纵容宝宝，无意之间也会让宝宝吃下很多不健康的零食。

　　以下这些零食，家长还是让宝宝少吃为妙。

　　爆米花

　　爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。宝宝对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。

　　葵花籽

　　葵花籽中含有不饱和脂肪酸，宝宝吃多了会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因“津亏”而引起上火。

　　羊肉串

　　烤羊肉串是很多宝宝的至爱，殊不知，羊肉在熏烤过程中会产生强致癌物。

　　巧克力

　　食用巧克力过多会使宝宝中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快等症状，影响宝宝的食欲。

　　果冻

　　果冻是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养价值，吃多或常吃会影响宝宝的生长发育和智力健康。

　　泡泡糖

　　泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。

　　另外，宝宝吃零食尤其是瓜子、花生时，家长应避免宝宝打闹、嬉笑，避免在走路、跑跳时吃，以免将零食吸入气管，引发危险。

本文部分信息来自于网络，若有侵权，请联系删除，邮箱：master@i-bei.com