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面临中考的初三学生,家长应该从现在开始注重对孩子饮食的调理。一年四季,气节不同的变化对孩子的身体和体制状况都有着很大的影响,故在不同的季...
月经期间保健很重要。女性在经期多多注意自己的饮食,可以更轻松地应对“大姨妈”。很多女性在月经期间都会出现痛经、腹胀、疲劳、忧郁等症状。怎...
缺钙吃什么?怎么吃? ...
女性月经期间会流失掉很多营养成分,所以在月经期间女性更要学会怎么“补”,如何“补”。...
注重饮食和药物养生,是唐玄宗长寿的一个重要原因。...
零食是指非正餐时间所吃的食物。不但儿童和青少年爱吃零食,现在多数年轻人也很喜欢吃零食。合理有度的吃零食是一种生活享受,可以提供一定能量和...
燕麦、玉米、山楂等食物,能排除油腻、起到保护心血管的作用。日常饮食中,不妨多吃以下八种有助化解油腻的食物,既健康又美丽。...
在日常生活中的一些看似小的事情,其实对于身体会造成很大的影响。以下的这些事情就是会影响到寿命,你是否也有这样的习惯呢?...
女人贫血一直是我们生活中常见的一大困扰,因此也是一大热门话题之一。对于贫血的女性来说,除了日常生活的运动之外,食疗不失为一个很好的办法。...
秋季是一个特别的季节,气温骤降容易引发感冒,而气候也渐渐干燥,对皮肤以及身体的水分平衡较大影响。因此需要增强抵抗力,并且适当补气滋阴,...
对于父母来说,没有比孩子生病更揪心的事了。为了预防疾病,不少妈妈在孩子没有任何症状时,就隔三差五地给孩子吃点中药,觉得中药副作用小,很...
秋天早晚温度变化明显,人们容易罹患呼吸道感染性疾病、秋季腹泻等。婴幼儿鼻腔缺乏鼻毛,鼻黏膜柔嫩,鼻腔血管丰富,而机体免疫功能比较低下,...