孕期老是便秘怎么办？

现在怀二胎中，已经是孕晚期，这段时间老是便秘，去医院看过医生就建议多吃水管 不要吃上火的东西 还说是正常现象，太痛苦了，差不多一星期才有那么一次，现在都不敢吃东西了，各位宝妈有什么好方法可以治疗便秘的。求帮助

过一会看看空间  评论于  2017-4-26 10:18:12

太师椅

大肚子孕晚期便秘其实蛮常见的,自己不能乱吃药，对宝宝不好。可以吃益生菌类的，可以加速肠胃蠕动，但是要选择可靠的产品哦。

r海浪s  评论于  2017-4-26 10:41:55

硬板凳

每餐多吃点蔬菜和水果，每天要按时和水，在加点益生菌，很多人孕期都是会便秘，不过对宝宝没什么影响。

crazywing  评论于  2017-5-9 21:43:48

搓衣板

吃高纤维的食物

ailing玲  评论于  2017-5-25 15:46:00

5楼

我孕早期就开始便秘了，每天空腹灌一大杯温开水