选择自然分娩还是剖腹产一直是困扰孕妇的问题，大家都知道自然分娩无论对于母体还是胎儿都有好处。而大部分孕妇选择剖腹产，是因为害怕在分娩过程中发生难产现象。那么孕妇要怎么预防难产呢？

难产与顺产在一定条件下是能够互相转化的。比如，有的产妇骨盆狭小，胎儿中等个，但子宫收缩力强，也可以顺利分娩;而有的孕妇骨盆大小正常，但胎儿过大，或是虽然骨盆和胎儿都在正常范围，但由于临产前休息或睡眠不好或者产程时间长，使产妇疲劳无力，也可能造成难产。所以，分娩过程中难产和顺产是常有变化的，避免难产关键在于以下两方面：

一、定期做产前检查：

孕妇一旦确定要自然分娩，应在三个月内进行产前检查。孕妇要按照医生的嘱咐，按期去医院检查。产前检查不仅会查胎位，还要注意检查产道是否异常，如果发现骨盆狭窄，应该从新确定经阴道分娩还是剖腹产;如果发现胎位不正，医生会根据具体情况判断是否需要由医务人员帮助纠正。

二、注意休息与饮食：

临产入院后，准妈妈要特别注意饮食和休息，而且心理上不要过分紧张和恐惧，医护人员则要仔细观察产程时的情况，正确判断并及时处理。另外，正确处理难产有赖于医护人员的经验，决不能在产程过程中轻易用催生针，特别是肌肉注射催产素一类的催生针，在胎儿娩出前要绝对禁止的。

对于初次怀孕的准妈妈而言，很容易对分娩及难产产生紧张、担心的心理。但是，只有按照以上方法，按时接受相关的检查，同时保持营养的充足，在医生的帮助下，准妈妈一定可以顺利产下胎儿。

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