很多准妈妈都很担心自己的怀孕后身材和皮肤等问题，女性在怀孕期间会对很多方面都变得非常敏感，不能小看皮肤护理这一块，下面给大家介绍一些孕妇皮肤护理小妙招。在皮肤护理方面，要坚决拒绝可能会对宝宝产生不良影响的化妆品。因此，准妈妈们可以自制保养皮肤有效但又不会产生不良影响的“天然”面膜。下面是几种常见及容易制作的面膜，供准妈妈们参考：

1. 黄瓜面膜：可直接将黄瓜洗净，切薄片贴于脸部，有润肤、除皱、增白之功效。或取鲜黄瓜汁加入适量奶粉、蜂蜜或风油精数滴调匀，涂在脸上，半小时后洗净。

2. 苹果面膜：将苹果去皮切块贴于脸部，或捣泥涂于脸部(15-20分钟后用热毛巾洗干净)。隔天一次，可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状，并具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用。

3.香蕉面膜：香蕉面膜对于干性或敏感性的皮肤效果良好。可将香蕉去皮捣烂后敷于面部(15-20分钟后洗去)，可使皮肤细嫩、清爽。

4.蛋清面膜：将鸡蛋打到碗里，去蛋黄，再将蛋清搅拌(至起白色泡沫)后，加入6～8滴新鲜柠檬汁，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

5.橄榄油面膜：此面膜适用于皮肤干燥者。准备一块纱布，把橄榄油加热(37℃左右)，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效。

6.柠檬面膜：此面膜可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。可直接将一个鲜柠檬切片贴于面部(15-20分钟左右取下)，洗净脸部。或将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下。

7. 蜂蜜番茄面膜：取番茄汁(可直接压烂)，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部(20～30分钟)，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还可以治疗皮肤痤疮。

8. 牛奶面膜：此面膜适用于面部皱纹较多的孕妇或中老年妇女。用鲜牛奶一汤匙，加橄榄油4～5滴，适量面粉，调匀后敷面。此面膜可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

有了以上几种对宝宝没有影响的“天然”面膜，准妈妈们也可以天天做美容，也不用担心产后皮肤难以恢复的问题。值得注意的是，个别孕妇会对某些水果敷脸有过敏症状，所以做面膜时要特别小心，要选择适合自己的面膜对皮肤进行保养和护理。

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