高一刚开开学孩子的睡眠时间不足怎么办？

高一开学一星期，每天早上五点起，因为没宿舍，乘校车，路途又远，晚上十一点半睡觉，作业多，动作又稍微慢。睡眠每天不足六小时，只睡五个半小时，早饭来不及吃，每天外面随便买点，才刚开学一星期就这样，真不知道以后怎么办？睡眠不足影响身体和学习，说到学校上课老想睡觉，好困，早饭匆匆忙忙将就，作为家长真担心，不知道怎么做好？希望各位家长多给我建议，非常感谢！

宝贝琴琴  评论于  2014-9-23 09:43:33

太师椅

第一个月有些学校是这样的，给孩子一个下马威，以后会好的，但路线远倒是挺困扰的。

把时间都浪费在上下学路上，太不值了。还好俺们家孩子考进了一个住宿条件很好的学校。晚上10:00准时熄灯休息。4人一间宿舍，有独立卫生间，热水淋浴，有空调。

已老。  评论于  2014-9-23 09:59:40

硬板凳

没事的会好的

ARROW  评论于  2014-9-23 10:15:24

搓衣板

我高中也是这样的，要你孩子心里少点压力，课间多活动下，不要下课还写作业，宁愿回家少写作业，上课也得听课，上课效率最重要，作业太多，是在写不了，有些不写也没事，知识点懂了就好，高考又不比谁作业写得多，关键是对知识点的理解，平时多喝点酸奶！

jbsbo  评论于  2015-1-14 10:23:12

5楼

宝贝..你来了...