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宝宝饮食好习惯，怎样养成？

时间:2013-10-18 12:06来源:互联网作者:佚名点击: 次

养育宝宝的过程并非一劳永逸的，并非只是靠单一地补充什么就可以让宝宝健康一生的。爸爸妈妈在宝宝饮食上一定要多用心。

宝贝健康成长取决于很多因素，其中饮食最关键，正确的喂养方式、充足的营养摄取，才是宝宝健康成长的基础。怎样培养宝宝饮食好习惯呢？

挑食：请爸爸妈妈给宝宝创造愉快的就餐环境，宝宝如有挑食行为，不要施加过多的压力。爸妈应以身作则不挑食，给宝宝做个好榜样。

偏食：由于偏食习惯不同，可鼓励宝宝多与*宝一起进食，看别的小朋友把自己不爱吃的菜吃得津津有味时，也会有尝试的欲望。

固定就餐位：进餐时，固定宝宝的座位，不要在吃饭时走来走去，或边吃边玩看电视。

规律就餐：发挥宝宝与大人的相互作用，帮助宝宝学会规律进餐，注意让宝宝在进餐前有饥饿感。

养育宝宝的过程并非一劳永逸的，并非只是靠单一地补充什么就可以让宝宝健康一生的。爸爸妈妈在宝宝饮食上一定要多用心。

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