去年，我的孩子豆豆经历了第一次入园的恐惧，最后在老师的帮助下爱上了幼儿园。我记录下豆豆克服“恐园症”的经历，希望对中国的父母会有帮助。
大部分孩子刚进入幼儿园都会有种恐惧感，离开了爸爸妈妈的怀抱，进入到陌生的环境，接触陌生的人难免会心生恐惧。下面是一位宝妈分享的自家宝贝进入幼儿园的情况以及是如何帮助孩子克服入院恐惧症。
【原文如下】
去年，我的孩子豆豆经历了第一次入园的恐惧，最后在老师的帮助下爱上了幼儿园。我记录下豆豆克服“恐园症”的经历，希望对中国的父母会有帮助。
父母做好心理准备。豆豆第一天入园，园长就笑着问我，你准备好了吗？我诧异地看着她，她说，父母更需要做好准备，你准备好孩子离开你了吗？你准备好接下来发生的一切了吗？有个好心态，才能很好地应对。孩子入园后，会有很多父母意想不到的情况，就比如豆豆，一开始特别爱上幼儿园，而一周以后，他突然开始拒绝上幼儿园。连续一个星期，都是上午11点左右，老师打电话来叫我们把他接回，因为他实在哭得太厉害。总之，父母要在心里告诉自己，无论发生什么，都是正常的。因为做好了心理准备，所以对于豆豆的不适应，我表现得比较冷静。
豆豆班上有一位小朋友也跟他一样的情况。家长专门请了一位儿童心理学家陪着孩子上了两天幼儿园。最后，这位心理学家和学校老师给出的建议如出一辙，一个星期后，两个孩子都爱上了幼儿园。
不能操之过急。美国的幼儿园很人性化，在开学前都允许父母带孩子去体验，让孩子熟悉环境，开学后，也允许父母在那里陪着孩子。老师们建议，刚开始不要让孩子在幼儿园呆太长时间，要循序渐进，慢慢延长时间。尤其当孩子害怕上幼儿园时，最好不要一直让孩子呆下来，这样只会增强他的恐惧。孩子需要承受一定的挫折，但是，不要超过他的承受能力。
让孩子带着他熟悉的书或玩具上学。在陌生的环境，如果孩子有一个熟悉的东西，会觉得有依靠。比如他最爱的玩具、书，或告诉老师，他最喜欢的游戏。豆豆刚上幼儿园时，非常爱画画，我们给他带上蜡笔和本子，情绪不好时，老师会邀请他一起画画，他的注意力会慢慢转移过去。
刚开始最好不要让孩子在幼儿园午睡。老师会建议家长，最开始几天，父母在中午把孩子接回家。孩子睡觉前最焦躁不安，睡觉后又最缺乏安全感和需要父母。如果他醒来，发现自己在一个陌生的环境里而父母不在身边，会非常害怕，从而加重对幼儿园的恐惧。当然，美国的幼儿园从不逼迫不睡午觉的小朋友，我们之前就和老师说好了，豆豆没有午睡的习惯，于是，在其他小朋友准备睡觉之前，就把他带出教室，和其他不睡午觉的小朋友一起玩。
帮孩子找一个好朋友。再熟悉的书，玩具和游戏，都抵不过孩子的一个好朋友，如果有可能，可以让孩子和他的好朋友一起入园。如果没有的话，观察一下他比较亲近哪个孩子，可以通过老师，让他们多接触。事实上，幼儿园的老师也会特别留意，根据孩子的兴趣爱好，性格特点，把新来的孩子分成小组合，比如在外面活动时，让这两个孩子手拉手，听故事时，让他们坐在一起。这样慢慢地，孩子在幼儿园有了一个特别要好的朋友，这就成为他去幼儿园的一大动力，孩子会很迅速地适应幼儿园。
说到底，一个好的幼儿园，对于孩子是否顺利入园，起着关键作用。我几个朋友的孩子，在一个幼儿园上了一个月，还是哭，后来转园后，一个星期不到就爱上了幼儿园。幼儿园的灵魂是什么？不是有多好的硬件，更不是多贵，而是那里的老师够不够好，有没有师德，能不能懂孩子的心，关不关心孩子。好的老师，绝对能减少孩子对幼儿园的恐惧，帮他很快适应幼儿园生活。我想，这是父母应对孩子“恐园”，不可忽视的一点。
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