随着腹部的渐大，孕妇在妊娠晚期的行动越来越不便，出现的不适症状也越来越多。以下主要是腰酸背痛、尿路感染、尿频、腹痛四大症状的原因及缓解方法，处在孕晚期的准妈妈们值得一看。

一、孕后期的腰背疼。

随着孕周的增加，孕妇的腹部逐渐增大，导致身体重心前移。为了保持身体的平衡，孕妇的身体必须后仰，从而使背部及腰部的肌肉常处紧张的状态。孕妇在孕早期就应坚持做步等适当运动，这样可以加强腰背部的柔韧度;另外，孕妇还要注意保暖，不要睡软床垫，不穿高跟、重量大的靯行走，注意避免拿重的东西等。

二、孕后期的泌尿系感染。

因为阴道口和肛门口的分泌物和排泄物很容易污染尿道，又因孕后期膨大的子宫压迫膀胱和输尿管，会造成尿流不畅，尿液中的葡萄糖氨基酸等营养物质是细菌繁殖的有利条件，所以孕后期的妇女很容易发生泌尿系感染。孕妇要特别注意保持外阴部的清洁，睡觉时应采取侧卧位，以减轻对输尿管的压迫，使尿流通畅;另外，加强营养，增强体质也很重要。

三、孕后期的腹痛。

孕后期时，准妈妈出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。如果是由于增大的子宫不断刺激肋骨下缘，引起准妈妈肋骨钝痛，一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗;如果是因胎盘早剥而发生疼痛就是病理现象了，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤、下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血症状，应及时到医院检查，不要拖延时间。

四、孕后期尿频。

尿频是孕后期准妈妈的常见症状。这是由于子宫增大或胎头入盆后压迫膀胱所致，如不伴有尿痛及烧灼感即不必担心。但如果是尿频、尿痛，甚至有血尿，有可能是泌尿系感染，如尿道炎、膀胱炎等，应及时就医，以免延误治疗时机。

总之，准妈妈在孕后期要重视以上症状，如经缓解仍没有好转，就要到医院进行相关检查及治疗。另外，孕后期准妈妈最好采用左侧卧姿势睡觉，可以缓解腹痛症状，同时也是医生建议孕妇采用的最好的睡眠姿势。 

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