大家都知道亲子沟通的重要性，如果能很好的沟通是可以增加父母与子女的感情的。如果父母与子女之间的沟通出现了问题，很可能是沟通的过程中出现了一些问题。尤其是在孩子的逆反期，如果亲子沟通方式不对，家庭教育就会陷入被动状态。那么如何跟孩子进行良好的沟通呢?

与孩子沟通的N个技巧

很多父母都有这样的感受：孩子愈大愈难与他们沟通。其实，父母如能不以强者的权威压制孩子，往往会得到孩子相对的友善。同时，“沉默”也是一种有效的沟通方式，可以避免冲突时的言语伤害，可以使你冷静下来，重新去思考，这对维持亲子间的良好关系有一定的帮助。因此，父母在与孩子沟通时应掌握以下技巧。

1、不管孩子跟你说什么，千万别笑他

孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再跟你谈了。 交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。

2、主动分享自己的感受

当然，做父母的，不需要把心中的担心，全部的向孩子去表明，这样只会增加孩子担忧的心理负担，而且容易让孩子产生逆反的心理，但有时，在适合的时间和场合，不妨主动地与孩子分享一下 自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。

3、身体接触表达亲昵感情

有些父母只有在孩子小时候才表达亲昵的感情，当孩子稍大一点后便改以冷淡的态度，拒绝孩子的“纠缠”。然而身体接触可以令孩子切身体会父母的关怀。同时也别忘了接纳孩子对你们的爱意。

4、别问一些太空洞的问题

千万不要问孩子一些太空洞的话题，譬如“今天如何?”“学校好吗?”“今天你表现怎么样?”也别经常用，“为什么?”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。

5、每个孩子都需要与你单独相处的时光

曾经有一个母亲，说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入，也没有父亲的吼叫声。其实，不论是父亲还是母亲都应该珍惜与孩子单独相处的时间，毕竟生活节奏越来越快，与孩子相处的时间真是太少了。

6、对孩子表达你无条件的爱

自孩子小时，即让孩子很清楚地了解到你是关心他的，是愿意接纳他的。 上面所谈的，有些是说来容易做来难。但只要我们做父母的有一颗热爱孩子的心，随时在意我们的身教与言教，孩子是不会太让我们失望的。记住，身教永远重于言教。

7、领会孩子的话意

婴幼儿在不开心、不满意时，就会直接用啼哭来表示。逐渐长大后，孩子也知道哭不能解决所有的问题，因此，当他不快、疑虑时，往往将自己的感觉隐藏起来。再说孩子的语言能力尚未发展完善，不能以恰当的语句表达心中的想法。比如，当孩子生病时他会对你说：“妈妈，我最恨医生”，此时你应顺着他问：“他做了什么事让你恨他?”孩子若说类似于这样的话：“他总是要给人打针，要人吃苦药水”，你可以表示理解地回答他：“因为要打针吃药，你觉得很不好受，对吗?”这样，孩子的紧张心理会得以缓解。

8、 语气应温和，态度要友善

父母应避免用高昂、尖锐并带有威吓的声音对孩子说话，尽可能以微笑、欢快、平和的语气说话，显示出友善和冷静的态度。

9、 多说“我”，少说“你”

父母应尽可能不用命令的口气与孩子说话，不要总说“你应该……”，而应常说“我会很担心的，如果你……”。这样孩子就会从保护自己不被指责的状态下转而考虑大人的感受，这个时候沟通才可能更有效。

10、不急于作出评价

即使孩子的看法与大人不同，也要允许孩子可以有自己的想法。父母应考虑到孩子的理解能力，举出适当的事例来支持自己的观点，并详细地分析双方的意见。父母不压制孩子的思想，尊重孩子的感觉，孩子自然会敬重父母。

与反抗期婴儿的5个沟通方法

一岁半的宝宝，本来一直很“乖”，然而，有一天，家长忽然发现， 孩子开始不听话了。凡事他都有自己的“主意”，你要他往东，他偏要到西，有时甚至故意和你对着干。 孩子的这种抗拒行为，表明孩子已进入心理发展的第一“反抗期”。

那么，怎样与处在“自强期”的婴儿心灵沟通呢?下面一些做法，经过实践证明是行之有效的。

1、合理满足法：对孩子合理的需求，尤其是学习、探索环境的欲望要给予充分地满足。一方面，你应当重新检查一下房间的安全情况，以排除任何导致危险的隐患。有些东西如刀、药品等，与其大喝一声“不许动”，不如让孩子看不见;另一方面，你可以在室内外给孩子创设各种相对固定的小“功能角”。如茶几上的积木、拼插玩具等组成的“巧手角”;一些图书、画报、录音机构成的“阅读角”;画报、纸笔构成的“图画角”;一套大小、质地不同的球和一个简易的篮球架就成了“运动角”等等。不要刻意教给孩子什么，而是要为孩子创造一个富有探索性的学习空间。

2、转移注意法：对待孩子不合理的要求或有危险的活动，应当尽量避免正面冲突，可适当采取转移注意的办法进行软处理。如打开电视机看一些有趣的节目，煞有介事地和布娃娃说话，给他最喜欢的一件玩具，或者干脆带孩子离开当时的环境等等。当然对于一些无关紧要的小事，你可以故意让他赢上一、二个回合以满足他“当家作主”的愿望。

3、故意冷淡法：有时孩子会故意做一些恶作剧，以观察你的“有趣”反应。如你不让他打开电冰箱，他就故意当着你的面把冰箱打开，然后等着你发作，他好看“热闹”。这时，你应当故意装作看不见，当他讨个没趣后，就会停止这种恶作剧。

4、后果处罚法：运用孩子行为后果本身，自然而然地惩罚他的行为，如他非要去摸热水瓶。你不妨把瓶塞打开，抓住他的手放在热气上，当他感到烫时，就再也不会要热水瓶了。

5、适当说“不”法：上述一些方法并不等于可以让孩子为所欲为。在某些情况下，适当地说“不”，体现你坚定的态度和意志，向他提供学习服从的机会，因为学会服从也是一种能力。当然在你做出行还是不行的决定之前，要充分考虑到他的心理承受能力。

 

专家教你改善亲子沟通方式

学会接纳孩子

专家表示，心理学把接纳视为沟通的先锋。接纳就是在跟孩子沟通时，注意接受、容纳、解读孩子传达出的各种信息，然后利用这些信息做出更妥当的回应。当需要说服孩子的时候，接纳的语言表述是：“我很理解你现在的感受(委屈、伤心等)”;重复孩子说过的话表示接纳;还可以用肢体语言和表情来接纳。 专家建议家长们要通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思想、行动的方向。要善于将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。

讲究沟通技巧

专家表示，好多孩子在今天可以一边看电视，一边听音乐，而又一边写作业，产生了这种多点接收的习惯和技能。所以如果父辈仍然用原来自己受教育的模式来教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的兴趣。 沟通自然要讲究技巧，特别要注意几点： 一是父亲是孩子的终身榜样，要求孩子做到的，首先自己要做到。 二是心理学强调“阳性强化”，对孩子要做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，不要用放大镜看孩子的缺点，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。 三是纠正孩子关键性缺点要考虑成熟，讲究地点和时机。

爱贝小编找来了网友分享与孩子沟通的25个有效法：

1、倾听他们怎么说，而且须用心地倾听。

2、花时间学会真正理解他们的一言一行、一举一动。

3、就像我们当父母的一样，孩子当然也不是完美的，故不妨接纳他们本来的样子吧!

4、常和他们一起度过有意义的时光。

5、别将孩子跟他们的兄弟姐妹刻意地作“横向比较”。

6、与其对孩子常作否定，还不如找到一些表示肯定的话说说。

7、不忘表扬——告诉他们你为他们而感到自豪。

8、礼貌对待他们的朋友。

9、可以跟他们说说你心中的烦恼，这样他们就会明白：遇到麻烦的并非只有他们。

10、热心参加他们幼儿园组织的活动，如运动会、表演会、手工作品展览会等。

11、有些事完全可征求他们的意见或看法。

12、对他们拥有的物品同样应予以尊重。

13、不妨经常和他们一起哈哈大笑。

14、努力发现你和孩子共同喜欢做的事，并参与其中。

15、对幼儿园布置给孩子的工作同样热心。

16、耐心地观察并发现他们的兴趣所在。

17、尽量多地和他们一起进餐，或一起做饭。

18、有时可对他们说，你认为他们很有两下子。

19、让他们知道，你随时随地乐于做他们的帮手和后盾。

20、做解释时务必耐心。

21、让孩子学会如何应对突发的意外事件。

22、为了能随时照顾孩子，你也须照顾好自己。

23、向他们说，你很高兴是他们的家长。

24、见到孩子时不忘露出微笑。

25、每天都可以跟他们说你真诚地爱着他们。

亲子沟通中常见的问题解答

当父母完全不能理解孩子，他们自己的观点和做法也不能被孩子理解和接受。这样，无论父母出于多么良好的动机，制定了多么远大的目标，最后是无法达成愿望的。家长也知道和孩子沟通有问题，就是不知道问题处在什么地方。到底是什么使父母与孩子之间的沟通不畅呢?下面就总结一些日常中常见的几个问题做下解答。

1、先入为主——缺少尊重和理解

许多与孩子沟通不成功的家长往往是过分重视孩子的缺点和错误，先入为主，总是从负面看待评价孩子，对孩子缺乏应有的尊重和理解。

我们常常听到这样的话语：“什么?你说头晕?算了吧你，你不用说了，我早知道你那点小心眼!你不就是想出去玩吗?不就是不爱学习吗?不行!今天你就乖乖地给我呆在家里!不把我给你留的那20道题做完别想走出这个大门!”这样对待孩子，显然不对。

正因为父母是孩子最亲近的人，就更有可能是给孩子带来最大的伤害的人，在生活中，我们都有这样的经验，当我们遭受他人的误解和诽谤时，可以置之不理，但是我们的亲人都不理解我们甚至给我们同样的打击，我们会痛彻心肺。这也正是孩子们的感受!

请父母放弃先入为主的做法，不要给孩子建立“错误档案”。他们只是成长中的孩子，需要我们的爱和理解：她么也是独立人格的人，应得到我们的信任和尊重。

2、情绪化处理——问题没有真正解决

很多家长在教育子女的过程中，经常带着情绪处理问题。这样做，非但不能真正解决问题，也为今后的亲子沟通制造了很大的障碍。情绪化的父母还能造成孩子更加情绪化，使沟通更加困难。

那些快乐孩子的父母，他们非常懂得怎样控制自己的情绪，怎样疏导孩子的情绪。

3、没有诚意——敷衍了事

有些家长在教育子女的过程中，对孩子没有诚意，有时甚至敷衍了事。孩子放学回来，对爸妈说：“学校让我们了解父母小时候的事情，写一篇作文。你和我说和你小时候的事情好吗?”爸爸一边看报纸一边漫不经心地说：“问你妈去，没看我忙着吗?”孩子满肚子委屈地去找妈妈去了。妈妈说：“去找你爸去，没看见我在做饭吗?”

还有的父母随口就可以承若孩子一些事情，然后就忘到九霄云外了。比如一些年轻的父母用“给你买糖吃”、“给你买小汽车”、“带你去动物园”之类的话哄孩子，事后往往不能兑现。孩子经常“受骗”后，便形成这样的心态——对别人充满戒备，骗别人心安理得。这样，孩子诚实的品德就很难培养起来。然而，另一方面，家长却不能够容忍孩子说话不算数，完全没意识到自己在这件事上的责任。

我们看一对母女简单的对话：

孩子：“妈妈，我是怎么来的?

妈妈：“捡来的。”

孩子：“真的吗?”

妈妈：“真的。”

没想到，后来孩子一直在寻找自己的亲生父母。妈妈只要责备他，他就认为自己不是亲生的。

对于一些难以解释的现象，我的体会是可用一些孩子常见的、易于理解的事物来比较，难以比较的，不妨鼓励孩子去探索——但决不能没有诚意地敷衍孩子。

 

 

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