1岁半以后的宝宝已经能使用勺子了，父母也应放手让宝宝自己学着吃饭了，使他尽快掌握这项生活自理能力，其实1~2岁是培养孩子自己吃饭的最佳时期，培养孩子自己吃饭的方法有哪些呢？

首先家长的耐心和鼓励对宝宝自己吃饭是很重要的。当宝宝挥舞着他们的小勺子将食物往嘴里塞，由于他们的协调能力还不是很好，他们周围肯定是一片混乱、一塌糊涂。对于这琳琅满目的情景家长们一定会非常的头疼。然而很多的家长们在这个时候会表现的很不耐烦、很无奈的样子。这就给宝宝带来了挫折感，如果家长每次让宝宝产生挫折和不安，他们就难以有饱满的热情和品尝成功的体验，也就没有了吃饭的欲望。所以，作为家长要很有耐心的对待宝宝，当宝宝把他们的周围弄得“很不像话”的时候，不要对他“摆臭脸”，而是要耐心平和的对待宝宝，这样耐心的鼓舞和调教，宝宝会对自己吃饭产生兴趣，也就大大提高了自己吃饭的欲望。

另外，宝宝也会将吃饭这项貌似“体力活”的任务当成一种游戏。他们在玩这场“游戏”的时候家长就让他们玩，在他们玩乐当中加以指点，可以客观的从旁给予协助，比如说他们尽管已经可以用勺子吃饭了，但还是很喜欢用手抓着来吃，这是他们已经习惯了的“游戏”规则。那么家长就让他们家长用手抓着吃。并且提供一些手抓食品，如小面包、小馒头、小肉丁等小体积的食物宝宝去抓取，这样也可以提高宝宝自己吃饭的兴趣。

尽管家长为宝宝准备了自己吃饭的小饭桌，可是通常他们还是不能坐在那里老老实实的吃完一顿饭，常常会吃一会儿，玩儿一会。这当然不是好习惯，不过对于1岁多的孩子来说，不要强求他非得吃完一顿完整的饭再去玩，可以慢慢的来教导他们。适当的话语诱导，跟他们说“乖宝宝都会自己吃完完整的饭才去玩的”，可能开始的时候他不会听从，这样耐心的反复几次，宝宝也就会习惯性的完成整顿饭了。家长们也就大获全胜了。

当宝宝成功地学会自己吃饭之后，自主意识也随之增强了，他会把吃饭当做自己的事，愉快地体会自己的乐趣，由自己掌握进食的节奏，而不再被动地让别人喂，这种成就感也使孩子更愿意学习新的本领。

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