第一大劲敌——感冒。感冒的原因不外乎两种，内在原因是抵抗力下降，营养输入很难被身体完全适应，身体便开始出现异常。外在原因就是气温变化，身体的运行规律被打乱，感冒很容易就找上门来。 当然，随之而来的就是感冒的并发症，发烧、咳嗽、流鼻涕，这都是一系列下来的。

家庭护理方法比较简单，首先是保证宝宝的睡眠质量，充分得到放松，休息时间可以加长；合理的饮食也是必不可少的，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁或者一些温和的米粉或果泥；再者是环境适宜，常常开窗通风，维持良好的室内温度和湿度，最后是有效出汗，鼓励宝宝多饮水，增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

第二大劲敌——腹泻。秋季腹泻呈散发或小流行,经粪-口传播，也可经呼吸道感染而致病。 潜伏期1-3天，多发生在6-24个月婴幼儿。所以秋季腹泻在幼儿园或者人员密集的地方都容易发生，如果遇到有宝宝腹泻就尽量不去上学或者人多的地方，防止传染给其他小朋友。 同时要做好手卫生工作，注意饭前便后清洁双手，避免交叉感染，养成从外面回来要漱口的习惯。 腹泻也有可能是对某种食物过敏导致，家庭护理需格外注意此部分，保证饮食卫生，不吃生冷刺激性食物。

第三大劲敌——过敏。宝宝鱼遇到天气变冷，鼻子就痒、水状鼻涕无限流、鼻子塞、眼睛痒、眼睛红肿……多半是过敏性鼻炎了。不过鼻涕是黄绿色，那可能是感冒。如果是过敏性鼻炎那只能用药物来改变了。

反覆咳嗽发作、胸闷、喘鸣、呼吸急促……特别是在夜间入睡或清晨醒来的时候咳嗽的特别厉害，或者在运动后也可能出现咳嗽或喘鸣，这些都是过敏性气喘的表现。宝宝会因为皮肤搔痒、皮肤干燥脱屑、疹子、红肿而把自己抓的满脸伤。这些常发生在宝宝的脸上、颈、胸腹部等地方，这些是异位性皮肤炎的表现。对于种种过敏危险，建议父母多做预防，保证室内舒适度与干净，常换干净被褥，勤洗手，尽量少接触室外设施、具有刺激性气味的物体，并且少去人多的地方，尤其是车站、医院、超市等地方。

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