秋冬换季，是小儿咳嗽的高发期。天气干燥，少了降雨来清洁我们的空气，空气污浊沉重，正是呼吸道疾病的高发期，孩子体质较弱，咳嗽等呼吸道疾病更容易找上门。
秋冬换季，是小儿咳嗽的高发期。天气干燥，少了降雨来清洁我们的空气，空气污浊沉重，正是呼吸道疾病的高发期，孩子体质较弱，咳嗽等呼吸道疾病更容易找上门。
那么导致孩子咳嗽的原因有哪些呢？
1．吸入物 吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。有部分孩子久咳不愈的过敏性咳嗽就跟尘螨或花粉有关。
2．感染 咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期，呼吸道病毒（尤其是呼吸道合胞病毒）感染后，表现咳嗽症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽，在农村仍可见到。
3．食物 由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
4．气候改变 当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
5．运动 约有70%～80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动诱发性咳嗽，或称运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。
孩子咳嗽怎样进行护理呢？
1。鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子的后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到喉咙里，造成窒息。可在婴儿头部的褥垫下放一个枕头。
2。给孩子一个无烟的环境，并注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激孩子。对花粉、毛绒玩具过敏的孩子一定要把家里的花卉和毛绒玩具搬离孩子的房间。
3。咳嗽期间减少孩子剧烈的户外活动，不要带他去人多的公共场所。
4。对于反复咳嗽生病的孩子，平时应加强身体锻炼，增强抗病能力。
5。关注天气变化，注意冷暖，做到及时给孩子增减衣服。
6。咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，因此，应注意给孩子多喝水、多吃水果，补充维生素C。
最后再给家长们推荐几款适合宝宝咳嗽喝的养生汤，祝愿宝宝们健康成长
。
【热咳食疗汤品】
宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。小编推荐两款汤品：鱼腥草煲猪肺和白萝卜淡菜瘦肉汤。
鱼腥草煲猪肺
材料：鱼腥草30克，猪肺250克，罗汉果1/4个。
做法：
1、鱼腥草洗干净，然后将猪肺洗干净后切成块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。
2、将第一步准备好的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸后转到文煲2个小时，煮成2-3碗水，用盐调味，可分2到3次饮用。
白萝卜淡菜瘦肉汤
材料：白萝卜1000克，川贝10克，淡菜30克，瘦肉150克。
做法：
1、白萝卜洗干净后切块，瘦肉飞水切块。
2、将步骤一的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸，转文火煲4个钟头，用少许盐调味，就可以饮用了。
小编提示：选用的白萝卜最好是选长形的耙齿萝卜。如果宝宝黄痰多，这款汤水建议连续服用3-5次。
【燥咳食疗汤品】
小宝宝如果是热咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。小编介绍两款宝宝热咳汤水：银耳百合玉竹汤和炖盐橙。
银耳百合玉竹汤
材料：银耳30克，百合30克，玉竹30克，猪腱肉250克，蜜枣3枚。
做法：
1、将猪腱肉切块，飞水去除肉腥味，银耳用清水浸透，切去硬实蒂部，切小朵。
2、将这些材料放到锅中，加入适量清水，武火煮沸后，转文火煲1-2小时，用盐调味，即可食用。
炖盐橙
材料：甜橙1-2个，食盐少许。
做法：
1、将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。
2、将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。
【肺脾气虚食疗汤品】
如果宝宝肺脾气虚，会表现为痰多而清稀，呼吸气短，体弱多汗。咳嗽久了之后，出现脸色发白，所以宝宝这个时候应该多吃健脾益气、化痰止咳的食物。小编推荐两 款汤品：法夏南北杏鹧鸪汤和无花果莲子百合猪腱汤。
法夏南北杏鹧鸪汤
材料：法夏12克，南杏15克，北杏10克，鹧鸪1只，蜜枣2枚，陈皮3克。
做法：
1、鹧鸪宰好洗干净，切大块飞水去血腥味，南杏去皮，北杏也要去皮和尖部。
2、将步骤一的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸转文火煲2个小时，用少许盐调味，便可食用。建议宝宝可以分2天食用。
无花果莲子百合猪腱汤
材料：无糖无花果30克，莲子肉25克，百合25克，猪腱肉200克。
做法：
1、猪腱肉飞水去肉腥味，上料一起放入锅中，加入适量的清水。
2、用武火煮沸转文火，煲1-2个钟头，用少许盐调味，即可食用。
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