孩子上网玩游戏上瘾怎么戒除？马上读初三的小英，这个假期不少时间是在网络中度过的。白天她一个人在家上网，玩游戏、和同学聊天，经常一泡就是一整天，作业不做不说，有时连饭都忘了吃。
相信不少家长在暑假期间都会对孩子上网的问题非常头疼，很多孩子在接触网络游戏之后都会上瘾。作为家长应该怎样去教育孩子减缓网瘾呢？爱贝小编建议：孩子上网玩游戏上瘾可以通过分析原因来解决。
暑期是孩子网瘾的高发期，部分学生在电脑前一呆就是一整天，家长们也为此头疼不已，生怕孩子染上网瘾影响学习和生活。前不久，一名少年被送进训练营戒除网瘾遭打身亡的事件，更是让家长“谈网色变”。专家认为，对于孩子爱上网，堵不如疏，家长应该减少孩子对网络的依赖，引导孩子健康上网。
近半家长反对孩子上网
漫长的暑假，不少家长对孩子的假期安排犯了愁。放出去玩吧，天气炎热，孩子也无人看管；呆在家吧，孩子就会迷恋上网、看电视。一些双职工家庭为严格控制孩子上网，费尽周折。
马上读初三的小英，这个假期不少时间是在网络中度过的。白天她一个人在家上网，玩游戏、和同学聊天，经常一泡就是一整天，作业不做不说，有时连饭都忘了吃。妈妈一怒之下，前几天把她送回了老家。家住百步亭的徐女士，为了根治孩子的网瘾，干脆找机会把电脑送到别的地方去了。为控制孩子上网，一些家长可以说用尽了各种手段和方法。
武昌一位林姓家长对是否让孩子上网显得非常矛盾，他说，互联网时代，孩子不接触网络显然不现实，但让孩子上网吧，孩子的自觉性又很差，眼睛、身体都吃不消，更怕被不良信息误导。
不久前，一所学校对“家长是否支持孩子上网”的调查显示，39%的家长不赞成孩子上网；53%的家长不反对，但前提是严格限定时间，限制和反对上网的比例超过90%，只有8%的被调查家长赞成孩子上网。
孩子为何容易迷恋网络
中国青少年网民规模已达1.75亿人，青少年网民听网络音乐、看网络视频、玩网络游戏的比例均是最高的，其中，近七成中小学生网民是网络游戏用户。
大多数家长认为，青少年心理发育尚未成熟，自制力不强，因而容易沉迷网络。不过，专家认为，孩子之所以喜欢网络，根本原因不是网络多么好，而是因为恰好填补了空白。这些“空白”包括指“父亲的陪伴”、“娱乐”和“同伴”等。孩子秩序、规则意识的养成，爸爸的角色最为关键，然而很多爸爸每天忙于自己的事，根本没有时间与孩子在一起，另外，孩子生活中没有娱乐或没有同伴，也会在网络中弥补。
“人际关系处理得好坏，是青少年是否形成网瘾的重要原因”，武昌一位教育专家说，一些家庭关系不好的孩子，内心恐惧、焦虑；还有的家长对孩子关注太多，也让孩子觉得时时受控制，产生心理压力。此时，网络交流会让孩子有归属感、温暖感，孩子很容易沉溺进去。他认为，亲子关系越差，孩子越容易游戏成瘾；家长惩罚得越严厉，孩子所玩游戏的暴力程度也越高。
杜绝网瘾，堵不如疏
为了避免孩子上网成瘾，一些家长干脆就采取高压措施，严防死守。专家认为，“堵不如疏”，与其“严防”，不如“善导”，引导孩子健康上网。
首先，不要一味制止孩子上网，而是引导孩子正确使用互联网。要让孩子明白上网的目的是什么，并学会利用网络工具来学习，家长可以和孩子一起商量选择那些既有趣又健康的游戏软件。倘若一见孩子上网就制止，反而容易激起孩子的好奇心和逆反心理，促使孩子想方设法地接触网络。
其次，与孩子一起约定上网的内容和时间。约定达成后，孩子要严格遵守承诺，家长也需要巧妙监督。
另外，家长要帮助孩子培养更多的兴趣和爱好，比如阅读、听音乐、运动、和同伴玩等，避免孩子对网络产生依赖心理。
爱贝小编小贴士：
·当孩子表现出对网络的兴趣时，也试着找找网上话题，拉近距离，让孩子觉得你也“懂”。
·跟孩子一起制订作息时间表，把学习任务、游乐时间等合理分配，督促孩子完成。
·电脑不要放在孩子的房间里，而放在客厅或家人容易看到的位置。
·假期鼓励孩子多走出去，不要整天呆在家里。
·多和孩子沟通，试着让孩子把心里的想法困惑说出来，一起面对和解决。
·和孩子一起浏览一些优秀儿童网站，感受健康网络的乐趣。
国外如何治疗网瘾？
德国网瘾诊所的治疗手段主要有三种：一是艺术疗法，如绘画、舞台剧、合唱等；二是运动疗法，如游泳、骑马、静坐、按摩、蒸汽浴等；三是自然疗法，如种花、种菜、自己动手洗衣做饭等。这些做法多是让孩子接触大自然，帮助他们远离“旧环境”，改变不良生活习性。英国采取游戏分级制限制孩子购买成人游戏软件，美国采取老师和学校管理者、家长等“多管齐下”的办法，综合“防控”孩子陷入网瘾。
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