家长如何帮助孩子适应幼儿园，宝宝在家里衣来伸手饭来张口，还得变着花样伺候才行；到了幼儿园要自己吃饭，自己洗手，自己上厕所，自己穿衣、自己穿鞋袜，这可难为“小皇帝”们了，他们觉得太难了，自己原来这么差劲，失去信心。
从现在开始到九月份相信很多家长和孩子已经开始做准备了，对于那些没有进入过学校的孩子来说，进入幼儿园时重要的一步。可是很多孩子由于年龄比较小，进入幼儿园之后会出现很多哭闹还有沉闷的现象，这个时候就会很难为老师了。那么，家伙在那个在生活中应该怎么样帮助孩子适应幼儿园呢？
早教专家每天根据孩子的状态实时给出各种建议，宝宝上幼儿园，是其离开家庭走上“社会”的第一步。这一步迈得好不好，对孩子的心理健康发展至关重要。因此针对孩子上幼儿园能否适应？会出现哪些问题？家长应该怎样帮助宝宝做好入园的适应准备，专家给出了自己的建议。
不适应：家庭的作息时间和幼儿园的作息时间不同
许多宝宝在家的作息时间经常随成人的作息时间而定，故早晨起得迟，早餐迟，午餐也迟，午睡都到中午2点之后。而幼儿园的午餐是11:30，午睡时12：00-2：30，作息时间不同，孩子易出现生物钟紊乱。
应对措施：
利用正式开学还剩下十几天的时间，调整宝宝的生物钟，使宝宝的作息时间接近幼儿园的作息时间。每天调整10分钟，宝宝不会感到不适应，到开学时就基本接近幼儿园的作息时间了。不适应：以宝宝为中心的格局被集体活动打破
宝宝在家里，老人百般呵护，有求必应，稍不如意，就哭闹，甚至躺在地上，得到的结果是更加呵护，所以宝宝已经习惯这样的“前呼后拥”；在幼儿园的集体生活里，一个班级几十个宝宝，很多的环节需要宝宝等待，以我为中心的“小皇帝”就受不了了，吵着不上幼儿园。
应对措施：
在日常生活中对宝宝的合理要求家长要及时满足，不要到宝宝发脾气了才引起重视，这样可以杜绝宝宝发脾气，帮助孩子适应幼儿园。还要培养宝宝的耐性，给宝宝东西或做事情时，家长要说“宝宝等一等”，让宝宝学习控制自己的情绪。对宝宝不合理的要求要转移注意力，或者冷处理，
不予理睬，即使哭闹也不能得逞。
不适应：宝宝的自理能力低下，不适应大集体的生活
宝宝在家里衣来伸手饭来张口，还得变着花样伺候才行；到了幼儿园要自己吃饭，自己洗手，自己上厕所，自己穿衣、自己穿鞋袜，这可难为“小皇帝”们了，他们觉得太难了，自己原来这么差劲，失去信心。
应对措施：
逐渐培养宝宝的自我服务的能力，学习自己吃饭，自己洗手，自己上厕所，自己穿衣、自己穿鞋袜，当宝宝会做时，要及时鼓励表扬。
不适应：宝宝来到陌生的地方感到不适应
宝宝从小生活在亲人的怀抱里，跟家人的依恋感很强，心理尚未独立，在幼儿园陌生的环境里没有安全感，“度日如年”。
应对措施：
加帮助孩子适应幼儿园可以带宝宝参观即将要去的幼儿园，熟悉环境。也可以让宝宝到早教班适应，每天去半天。宝宝刚入园，不要一整天才接回，可以前两天去去就回来，第三天开始去半天不吃午饭；第二周开始在幼儿园吃完午饭回家，不午睡，第三周开始睡完午觉回家，第四周就可以整天在幼儿园。这样的过渡，孩子不会被入园“弄伤了心”。
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