孕期腹泻对胎儿与孕妇身体都会产生不利影响，腹泻对身体到底有哪些伤害呢？腹泻会引起脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，孕妇腹泻更会影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。所以孕期腹泻要引起足够的重视。由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而腹泻。 原因有三：

1.感染原因：细菌、病毒经消化道感染。

2.饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

3.合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

远离腹泻的5个小建议：

1.有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏，有“乳糖不耐受征”，所以不宜再喝奶粉。

2.反复腹泻的孕妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病，如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

3.喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。

4.可疑食物过敏导致的腹泻，孕妈咪要尽快查清过敏的食物，避免再次食用。

5.保持心情愉快，情绪过于紧张也会引起腹泻。

怀孕期间，孕妈咪全身各器官负荷明显加重，腹泻极易“雪上加霜”，使心脏、肾脏等器官负荷进一步加重，所以，准妈妈们要注意饮食，心情愉快，预防腹泻!

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