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家庭必备9种感冒自然疗法简单有效
时间:2014-08-01 17:57来源:互联网 作者:佚名 点击:
爱贝亲子网小编为大家整理的九种感冒自然疗法,不用去医院也不用吃药,就能自然健康哦!

感冒是我们生活中最常见的一种身体多发病,感冒了,很多人都懒得去医院,就连药店都不想跑,但是这么挨着对身体也不好,下面是爱贝亲子网小编为大家整理的九种感冒自然疗法,不用去医院也不用吃药,就能自然健康哦!

 

1、热咸柠檬茶

用新鲜柠檬切一、二片薄片,放些盐巴约 一克,再冲热开水一杯并趁热喝。趁热喝非常好喝,如放久了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃。每一杯可冲三次,第二、三回冲时,不需再加盐巴,注意不可冲冷开水。在感冒刚开始时每天多喝几杯,就不至于恶化,而且好得很快。 
  
2、葱花稀饭
稀饭煮熟,加一大匙葱花,每餐吃一、二碗,热呼呼的葱花稀饭一下肚,身体马上温暖起来,然后再盖个厚被子,出身热汗,感冒自然就减轻了。吃生葱可以杀死口腔中的病菌,因为葱的表皮细胞中含有大量的挥发性油(葱蒜辣素),因而在感冒流行时,吃点葱大有帮助。 
 
3、红糖姜汤
三公分长的生姜二、三块拍碎,加二大匙红砂糖,煎汤,每天早晚饭后喝一杯。或到超市便利商店买可随冲之姜茶包来泡一样有效果。生姜可逼出寒气,红糖富含铁质,补血补充力气,对付病毒。   
 
4、薄荷茶
至市场或青草店买新鲜薄荷叶,每次用一两冲热开水喝,每天早晚饭后喝一杯,适合口干、喉嘴痛、没有痰或痰黄黑的热感冒,喝到好为止。 薄荷、味辛苦、性温,含薄荷精及单宁酸等,能发汗、退热和杀菌,可治伤风头痛、支气管炎、防止痉挛、宿食不消、健胃及通利关节等。 
 
家庭必备9种感冒自然疗法简单有效
 
5、紫苏茶
至市场青草店买紫苏叶,每次用手抓一把,加水五碗,煮滚再煮三分钟,每天早晚饭后喝一杯,喝到好为止。 紫苏、味辛性温、常用于发汗袪寒、降气化痰、肺气喘急、心腹胀满、安胎及鱼蟹中毒。 
 
6、热梅茶
每次用五个腌渍苏梅或红盐梅(可到大超市购买),冲热开水一大杯搅拌五分钟再喝,早餐与晚餐各喝一杯,喝到好为止。 梅子内含苹果酸、枸橼酸、琥珀酸等,有显著的抗菌作用,对于各种细菌如大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等,均有抑制的作用。因此,对感冒有一定的效果。 
 
7、柠檬汁
用半个柠檬榨汁加一小匙蜂蜜,三餐饭后冲一杯冷开水喝,喝到好为止。 柠檬汁有丰富的维生素C,能生津止渴、健脾开胃、强壮身体、减少咳喘。
 
8、吃热橘子
假如家中的小朋友有感冒的情况,则本法是很适合小朋友的,因为吃太多药,对小朋友的肾脏负担太大.... 桶柑<橘子头拔一个小洞> + 盐巴<1小撮>用铝箔纸包起来放入烤箱烤个约 5 分钟。酱子真好吃唷..温温暖暖热热..嗯~~~很适合冬天吃唷....
 
9、热盐水泡脚
在感冒初期症状尚轻的时候,应该把握时机,可用此方法自我治疗。首先在盆内装些温热的水,把双脚浸在水中,然后加入一些盐,并且徐徐加入较热的水、泡到泛红并且流汗为止。擦干脚后,穿上袜子温暖,并且充分休息即可。只要感冒不是很严重,通常可以治愈!
 
 
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