孩子长个是生长发育良好的最直接表现方式。细心的家长会发现，孩子有段时间长个特别快，有段时间长个又很慢。这是正常现象，无需担心，但是为了孩子的健康成长，作为家长，要学会把握孩子快速生长的黄金时期，为他创造更健康有利的环境，这样孩子才能在黄金时期更加的茁壮成长。

春天是孩子长个速度最快的季节。因为春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了长个的“黄金条件”。此时家长更应该把握时机，为孩子长个儿加油。据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，尤其是5月份内可长高7.3毫米，长得最慢的是10月，只有3.3毫米。

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