一些家长管教孩子的时候,要注意采用合理的方式方法,避免造成对方过重的压力,尤其是对已慢慢成年的孩子,应给予足够的理解和支持。
现在,抑郁症已经不是一个新鲜的话题,抑郁症状况甚至在青少年中已十分普遍。一般情况下,孩子有抑郁症往往跟父母的关系很大,下面2个案例分析了不同的父母与孩子的相处方式对于孩子患有抑郁症的影响。
个案1:父母吵架将孩子吵成了抑郁症
一名对父母因各种琐事吵架,当他们注意到14岁的儿子的情绪变化时,情况已经非常严重。这孩子在一所重点中学读初二,小时候聪明伶俐,学习成绩稳定。而现在的学生,因父母经常为琐事吵架而得了抑郁症,他几乎把自己封闭起来,不愿意去上学,不愿意和人说话;脾气非常暴躁;每天通宵熬夜,守在电脑前发呆,偶尔玩玩网络游戏;食欲变得很差,每天只喝一点可乐、吃一点面包过日子,人变得骨瘦如柴。
父母随后带儿子向心理医生求助。孩子说:父母每天都吵架,而且吵起来动静很大,左邻右舍都知道他们在闹。孩子感到很丢脸,总感到周围的人对自己一家指指点点,于是慢慢地远离自己所熟悉的人群。
“母亲每次和父亲吵架之后,会对我哭诉她的遭遇,她骂我父亲是王八蛋和人渣,我心里难过得要死,却不知道怎么说,因为我是王八蛋和人渣生的儿子。”这个孩子哭诉,“连家都快散了,上学还有什么用?我感觉到自己没有存在的价值,简直不想活了。”
心理医生郑重地告诉这对父母,他们的孩子已经出现了抑郁症状。在心理医生的点拨下,这对父母认识到了危机所在,为帮儿子对抗抑郁症。他们成了并肩战斗的战友,不再吵架,还主动邀请来儿子的同学来聚会,孩子的脸上逐渐露出笑容,重新走进了校园,生活慢慢步入正轨。
心理医生支招
关于抑郁症有一种通俗的说法:攻击指向自己和家人。很多青少年身上出现抑郁症状,与其家庭成长环境有关系。
当孩子出现心理问题时,父母要及时反思:是否因为自己所犯的错误,给孩子带来了伤害?
个案2:期望值太高将“好学生”逼成抑郁症
有个男孩子在父亲的陪同下来医院就诊,据其父亲讲述,儿子曾因成绩突出,是父亲和老师的骄傲,然而,当他在某中学重点班读初二时,出现种种逆反行为,后来,再也不愿意去上学了。而据男孩本人陈述,他感觉到来自家长和学校的期望值太高,而自己在同学激烈的学习竞争中感觉力不从心,过重的心理压力让其极度消沉,干什么都提不起精神来,学习起来也没有兴趣了。
辍学回家后,他曾试过找份工作,但是遇到种种挫折,心情越发糟糕。家人的批评说教更让他极不耐烦,情绪变得极不稳定。
心理医生支招
“望子成龙、望女成凤是很多家长都有的想法。”
心理医生提醒,一些家长管教孩子的时候,要注意采用合理的方式方法,避免造成对方过重的压力,尤其是对已慢慢成年的孩子,应给予足够的理解和支持。
对于感觉学习或工作压力过大的人群,建议平时注意多和亲朋好友沟通,增加体育锻炼,培养兴趣爱好,适当学会减压和释放压力。
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