事情的经过是这样的: 她把给小朋友准备的礼物打开看时弄坏了。她当时看的时候,我就说,妈妈觉得送给小朋友的礼物应该是新的。如果已经拆开了,妈妈觉得对人家是不尊重的。但她非要来拆,向我保证一定会小心,确保不破坏。我说:“如果破坏的话,妈妈明天真的没有时间再去买。那到时候我们就不能跟其他小朋友交换了”。她表示理解了,可是后来她真的拆坏了,我就有点情绪了,感觉不能接纳。 我说:“那现在弄坏了怎么办呢?,我们明天只能不交换了”。后来她提出用双面胶,说能粘的跟以前一样。我同意了!结果她没搞好,还要找我帮忙,我看了以后也无能为力。情绪比以前更大了,当时内心还闪现出协同,对抗。感觉自己找不到如何协同,总是跟孩子处于权利斗争中。而且这样想的时候,情绪更大。感觉自己当时处于知道做不到的焦虑中。不能接纳这样的状态,反而加强了自己的情绪。 最后因为我问她要不要洗脚她不理我的事情。我一下子情绪大爆发。巴拉巴拉很多,把孩子说得一愣一愣的,她也不吭声。我在发脾气的时候完全知道自己在做什么,可就是不想停下来,感觉有一股怒气就想发泄出来。 等我平静下来处理好自己的情绪后。问孩子刚刚是什么感受。她说是不好的感受,我问她当时有没有害怕,她说没有,我问她有没有恨妈妈,她说没有。后来我来句: “妈妈生气是妈妈的事情,你不用为妈妈的情绪负责。你只要为你自己的行为负责就可以了”。估计孩子完全听不懂。不过,她竟然去卧室把我说的话跟她爸爸重复了一遍。不知道自己当时为什么会有那么大的情绪,感觉好像有什么积累的情绪在那一刻被激发了。 这脾气怎么就下不来呢,也不是第一次了,感觉伤害到孩子了,现在又很难受。真希望自己的脾气能收敛收敛,唉! 小宝门门都考了100分~~~喂,醒醒,枕头湿了!!!
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