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①葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。
②桑葚具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
③黑加仑具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用。
④黑枣有补益脾胃,养肾阴血的功效。