本帖最后由 kaventianana 于 2013-3-4 10:11 编辑
周末去溜冰，让我意外的是溜冰场里许多2~3岁的小孩子在学习溜冰。溜冰作为一项时尚的运动受到极大地欢迎，那么孩子学习滑轮到底有什么好处呢？ 1.轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。 2.可以增强孩子的体质，比如有的孩子以前经常感冒，但练了2、3年轮滑后体质明显改善，这样就很少生病了。 3.学习轮滑的时候可以融入到孩子中间去，小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。 宝宝学轮滑的最佳时机 很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不鼓励宝宝学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实孩子在3岁时就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。 1、3岁幼儿身体和手的基本动作已经比较自如，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,3岁儿童已能掌握各种大动作。 2、3岁是学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。 3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从3岁到5岁是学习轮滑的最佳时机。 轮滑装备的选择(组图）
宝宝学习轮滑要特别注意安全，装备的选择尤显重要，让我们看看以下介绍。 护腕、护肘、护膝和头盔 露在外面的关节处要好好地“保护”起来。需要准备的装备有：护腕、护肘、护膝和头盔。这些装备都比较容易买到，基本上每个商场都有。为了保证质量，尽量不要去小商品市场买。
很多宝宝出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具，但其实带护具不仅能保护自己，还能保持良好的练习心态。
如何安全地练习轮滑如何安全地练习轮滑如何安全地练习轮滑如何安全地练习轮滑 轮滑运动的安全性问题是多数父母最为关心的，为此我们也向程教练做了咨询，程教练非常慎重地指出：轮滑是一种风险运动，在滑行的过程中做各种动作，存在不安全因素，所以安全这根弦要绷紧，不要发生意外。 1、在学习轮滑的过程中，无论是在家里、户外还是培训中心，监护人一定要陪护到底； 2、护具要带齐全，每次在上轮滑课或做户外运动前，要检查轮滑的轴、螺丝有无松动，松动了要拧紧； 3、活动场所要选择平滑的广场，避开水坑、砂子、沙砾、铁栅栏、坚锐物等； 4、不可以在大马路上穿梭驰骋，以免造成无可弥补的伤害，而且《交通法》中也明文规定在道路上玩轮滑是违法的。 学习轮滑不仅可以增强信心，而且对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。 | 
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