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7-8年级孩子，正值所谓青春"判逆"期，这一阶段孩子的内心情感体验特别直接、丰富，所以也是可以因势利导培养孩子情商发育的最好阶段。那么，我们家长应该怎样对孩子进行快乐、有效的情商教育呢？ 方法一：提高认识自身情绪的能力，让孩子放松地去体验各种情绪，尤其是负面情绪。 家长要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。要尽早让孩子体验并丰富这些情绪，比如，让孩子体验一下被成年人认可的喜悦，体验主动热情地去结识新朋友的自信，体验得不到一样东西的失落，体验被别人拒绝的沮丧，甚至可以让孩子体验到被误解或者被欺负的痛苦，体验一下行走在黑夜里的紧张…… 丰富的情绪体验，会让孩子更能承受挫折和打击，经过正确引导后，孩子就会形成乐观自信的生活态度。 方法二：提高孩子管理情绪的能力。 管理情绪包括两个方面的内容：一是能够自如地表达自己的情绪，无论是正面或负面的情绪，不压制它们；第二方面是要善于克制自己的情绪，善于把握表达情绪的分寸。提高孩子管理情绪的能力，也就是提高孩子的情商。 我们以“愤怒”这种青春期最常见的情绪为例，有些家长不允许孩子辩解、不允许孩子哭泣，甚至不允许孩子表达出不满。长久下去，孩子要么变得逆来顺受，心理却压抑郁闷；要么当面唯唯诺诺，背后却以违反纪律、破坏东西等极端方式来发泄愤怒情绪，这都不利于孩子情商的培养。 恰当的做法是，家长要真诚、耐心地引导孩子将自己的愤怒情绪发泄出来，允许孩子辩解，当孩子受到委屈、批评时，也应该允许他不满和哭泣，让孩子充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。这样，孩子经过正常的宣泄、沟通和家长正面引导后，会愿意理性地去思考和自我改善，也愿意与您交朋友，说出自己的心里话。 综上，培养孩子的情商，不是希望孩子没有负面情绪，与其相反，我们应该努力引导和尊重孩子恰当地表达出自己的负面情绪，只有在不断的表达中，孩子才能真正学会控制情绪的合理方式，渐渐成为一个能有效管理自己情绪、积极乐观的，富有情商的人。 | 
雷达卡
