linda998  发表于 2012-7-25 11:02:15| 3660 次查看 | 8 条回复

7-8年级孩子,正值所谓青春"判逆"期,这一阶段孩子的内心情感体验特别直接、丰富,所以也是可以因势利导培养孩子情商发育的最好阶段。那么,我们家长应该怎样对孩子进行快乐、有效的情商教育呢?

    方法一:提高认识自身情绪的能力,让孩子放松地去体验各种情绪,尤其是负面情绪。   

    家长要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。要尽早让孩子体验并丰富这些情绪,比如,让孩子体验一下被成年人认可的喜悦,体验主动热情地去结识新朋友的自信,体验得不到一样东西的失落,体验被别人拒绝的沮丧,甚至可以让孩子体验到被误解或者被欺负的痛苦,体验一下行走在黑夜里的紧张……

      丰富的情绪体验,会让孩子更能承受挫折和打击,经过正确引导后,孩子就会形成乐观自信的生活态度。

    方法二:提高孩子管理情绪的能力。

      管理情绪包括两个方面的内容:一是能够自如地表达自己的情绪,无论是正面或负面的情绪,不压制它们;第二方面是要善于克制自己的情绪,善于把握表达情绪的分寸。提高孩子管理情绪的能力,也就是提高孩子的情商。

      我们以“愤怒”这种青春期最常见的情绪为例,有些家长不允许孩子辩解、不允许孩子哭泣,甚至不允许孩子表达出不满。长久下去,孩子要么变得逆来顺受,心理却压抑郁闷;要么当面唯唯诺诺,背后却以违反纪律、破坏东西等极端方式来发泄愤怒情绪,这都不利于孩子情商的培养。

      恰当的做法是,家长要真诚、耐心地引导孩子将自己的愤怒情绪发泄出来,允许孩子辩解,当孩子受到委屈、批评时,也应该允许他不满和哭泣,让孩子充分表达自己的喜怒哀乐,不压制他。这样,孩子经过正常的宣泄、沟通和家长正面引导后,会愿意理性地去思考和自我改善,也愿意与您交朋友,说出自己的心里话。

      综上,培养孩子的情商,不是希望孩子没有负面情绪,与其相反,我们应该努力引导和尊重孩子恰当地表达出自己的负面情绪,只有在不断的表达中,孩子才能真正学会控制情绪的合理方式,渐渐成为一个能有效管理自己情绪、积极乐观的,富有情商的人。

ieudm  评论于  2012-7-25 11:20:00
已阅留名
0714vip  评论于  2012-7-25 11:20:00
支持分享精神。。。。。
汗水一直下,只为咱宝贝!
dbkp44  评论于  2012-7-25 12:49:23
~~~~这看帖回帖就是个美德~~~~
swopx  评论于  2012-7-25 12:49:37
今天我来过了.........
万里无云  评论于  2013-7-23 15:33:39
支持楼主!
蓝恋  评论于  2013-11-8 07:59:59
有道理,学习了
kedequan  评论于  2014-9-11 13:56:18
无私分享
值得表扬
众人拾柴
火焰准高
特此表扬
以兹鼓励
家有小活宝,大活宝来报到!
zxfa305  评论于  2016-12-28 08:42:00
谢谢楼主分享!!!!!