幼儿园都要午睡,在孩子入园前,家长要尽早给孩子调整作息,养成午睡的习惯,并尽可能跟幼儿园时间保持一致。其实在孩子2岁前,家长就要引导孩子学习自主入睡,这样大人和孩子都能够保证良好的睡眠质量。
又是一年入园季,最近,很明显地感觉到身边很多宝妈脸上“写”满了疲惫感,孩子要入园了,但很多东西都没有学会。还有很多家长给小编留言,担心孩子入园不适应、被欺负、大哭大闹,不知道入园前要教会孩子哪些技能。
今天小编就给家长们准备了一份孩子“入园技能指导手册”,趁快开学的这几天,赶紧补补吧!
01—自己吃饭、喝水
家长要在孩子入园前,慢慢的教会孩子学会独立吃饭,熟练使用勺子,使用水杯喝水,大人以自己的进食过程做表率,引导孩子用勺子吃饭,孩子吃的时候大人同时也往嘴里放,让孩子知道自己吃饭的乐趣。吃饭的时候不要过度强调孩子的食品,比如“宝贝多吃点,这个有营养......”等,要平淡地对待食物,培养孩子独立进食的好习惯。
建议:
不要因为“怕脏”,就过多地干预孩子自主吃饭的能力。
不要盯着孩子吃饭,以免给孩子造成心理压力。
不要一直追着喂饭、喝水,会养成不好的进食习惯,也不助于消化和吸收。
02—独立大小便
在孩子2岁左右的时候,家长就要有意识地给他们进行“如厕训练”了,基本半年的时间就可以完全掌握。入园前,家长还要再继续加深孩子独立大小便的意识,提醒孩子在需要大小便的时候去厕所,用坐便器,鼓励孩子在入睡前或睡醒后及时上厕所。告诉孩子,上完厕所提裤子的时候,可以先提后面,再提前面。如果特别着急或者尿了裤子,一定要大声告诉老师,并寻求帮助。
建议:
不要给孩子“把屎把尿”。
家长可以通过亲身示范,教宝宝学会正确地擦屁股。
选一个孩子喜欢的小马桶、给他们读相关的绘本都可以帮助完成如厕训练。
03—自己穿脱衣物
幼儿园午休时,或者不小心尿湿、弄脏衣物时,孩子如果能自己穿脱衣物,会省去不少麻烦。多数孩子要在满2岁时,才能真正学会自己穿脱宽松的衣物,在2岁半前学会脱鞋。
穿脱鞋子对刚入园的孩子来说还比较难,他们很容易搞混左右脚。当孩子穿错鞋子的时候,家长可以这样引导:“宝宝,你有没有觉得走路有点不舒服,脚有点挤,你把两只鞋子换一下试试,看会不会更舒服一点?”
买鞋子也最好给孩子选择一脚蹬、粘贴式、扣扣子等类型的鞋子,不要买系鞋带的,否则鞋带散了很容易摔跤。
建议:
可以先学习如何给玩具娃娃穿脱衣物,锻炼手部精细动作。
家长给孩子做示范。
从穿脱简单的宽松衣物学起,比如背心、套头T恤、带松紧带的裤子等。
04—独立午睡
幼儿园都要午睡,在孩子入园前,家长要尽早给孩子调整作息,养成午睡的习惯,并尽可能跟幼儿园时间保持一致。其实在孩子2岁前,家长就要引导孩子学习自主入睡,这样大人和孩子都能够保证良好的睡眠质量。
例如,给孩子养成一个系统的睡前小流程,午睡前,放下玩具和绘本,然后去上个厕所,脱下外套和鞋子摆放整齐,盖上被子,闭上眼睛,就可以准备睡觉了。
05-养成洗手的好习惯
孩子适应了幼儿园之后,就会进入洒脱阶段。经常做运动、玩游戏、学写字、学画画,一不小心就变成了可爱的“小花猫”。
小孩子抵抗力比较弱,在幼儿园,又特别容易有口、鼻、手等接触,很容易交叉感染,家长要引导孩子形成饭前、饭后要洗手的卫生习惯,减少“病从口入”的风险。
建议:
教孩子学会用流动的水洗手。
不需要过度频繁洗手。
会正确的洗手步骤——七步洗手法。
06—纠正婴儿用语
成为父母后,很多家长都会自动地变地很温柔,跟孩子说话的时候也很喜欢用叠字,例如“吃饭饭”、“喝水水”等,但这些在孩子入园之前一定要纠正。
教会孩子正确的用语规范,例如,“喝水”、“吃饭”、“杯子”、“鞋子”等,否则会引起孩子对事物的认知混淆。
其实,时间久了,家长们再回头想想,感觉自己说这些婴儿用语的时候,也是,油腻腻的。
07—学会分享,锻炼社交能力
很多小朋友到了幼儿园哭闹、不适应,是因为幼儿园是一个陌生的环境,没有熟悉的人。平时,家长可以多带孩子出去玩,多跟别的小朋友交流、一起分享玩具,并逐渐养成排队、礼让、会说礼貌用语等习惯。尤其是当小朋友之间发生矛盾的时候,家长不要插手,尽量让孩子自己去解决。
这些都可以锻炼孩子的社交能力,入园后他们的适应能力将大大提高。说不定哪天他们会突然跟我们说:“妈妈,你看,这是我最好的朋友!”
08—分清并使用自己的物品
幼儿园里小朋友们用的东西基本都是统一的,有时候会分不清自己的东西。所以家长需要提前教会孩子认识自己的名字,并且学会认识不同的颜色或者图案,很多幼儿园会用这些教孩子认清自己的物品,如果孩子提前了解一些,学起来也会更快。
建议:
家长可以在孩子的衣服、物品上贴上或者缝上名字,或者做一个标记,方便孩子记忆。
告诉孩子,别人的东西不能随便拿,一定要征求他人的同意。
不把幼儿园的东西带回家。
09—清晰地表达自己的需求
每个孩子的性格都不一样,有的外向,有的内向。而且,每个孩子的词汇量和表达能力也不尽相同,这也是很多家长担心的问题。但2-3岁是孩子的语言敏感期,家长可以在这个阶段锻炼他们的语言表达能力,让孩子学会大声说话。
在幼儿园里,如果需要帮助,需要大声、清晰地告诉老师,例如,“老师,我想上厕所!”“老师,我还想再要一点米饭!”
建议:
多跟孩子交流,并且精准的帮助孩子认识身边的事物或环境。例如,跟孩子说,我的杯子是红色的,但是盖子是粉色的,杯子上面还有一只小麋鹿。
鼓励孩子多说话:孩子的语言能力,需要反复地训练,可以多带他们去小区公园、游乐场认识小朋友,主动跟其他人打招呼和聊天。
10—强化性别意识
孩子的性别意识不是先天就有的,而是需要后天强化慢慢成型。性别意识的建立不仅可以很好的保护自己,而且对异性小朋友也是一种尊重。孩子2岁半以后,家长就要开始强化他们的性别意识了,告诉他们哪些事情不能做。
建议:
三岁以后,异性家长就不能给孩子洗澡了。
告诉孩子有内衣遮盖的地方,都不能让别人碰。
跟孩子反复强调,如果有人触碰自己的隐私部位(内衣遮盖的地方),不管是小朋友还是老师,回家一定要告诉爸爸妈妈。
小朋友入园前的准备看起来虽然比较多,但是家长们有了这份超实用“入园技能指导手册”,也会理出点头绪,早点教会孩子这些入园技能,孩子才能更顺利地适应幼儿园,家长和小朋友们都要加油呀~
提前祝小朋友们入园快乐,好好学习,天天向上!
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