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夏天给孩子这样吃雪糕 好吃不伤身
时间:2017-06-21 17:39来源:互联网 作者:Tina 点击:
有时候因为停电或者忘记吃等原因,雪糕融化了,这时直接喝掉就行了,不要再重新冷冻起来,这样不利于雪糕的保存,因为这时雪糕已经滋生不少细菌了。
夏季,雪糕、冰激凌已经成为我们生活中必不可少的食物,尤其对孩子来说,更是非常喜爱。虽然吃雪糕可以降暑祛热,但是如果不正确的吃雪糕也会给身体带来危害。下面是爱贝小编分享的一些吃雪糕的事宜,望家长们多注意。
 
夏天给孩子这样吃雪糕 好吃不伤身
 
廉价雪糕别上当
 
越是廉价的杂牌雪糕通常其中的非法和劣质添加剂含量就越多,卫生状况也较差,吃多了容易闹肚子,严重的会引发肠炎等疾病。
 
自制冰品更健康
 

 

想更加健康地吃雪糕,最好自己制作,比如把水果肉直接冻成冰就是不错的雪糕了,但注意要使用好的模具。
 
夏天给孩子这样吃雪糕 好吃不伤身
 
 

吃雪糕要细嚼慢咽

 
吃雪糕的时候,不能狼吞虎咽的,那样肚子承受了太大的凉物刺激,会不好受的,比较合适的方法是细嚼慢咽,这样能让冰凉的雪糕在嘴里充分融化,再进到肚子里就会好一些。
 
三餐临近勿碰雪糕
 
当三餐临近时,不要再吃雪糕了,否则过高的糖分会导致饱腹感,从而影响进食。所以应该在饭后1小时左右吃雪糕比较合适。
 
融化的雪糕别再冻起来
 
有时候因为停电或者忘记吃等原因,雪糕融化了,这时直接喝掉就行了,不要再重新冷冻起来,这样不利于雪糕的保存,因为这时雪糕已经滋生不少细菌了。
 
炫彩雪糕谨慎购买
 
很多五颜六色的雪糕,往往都添加了大量的添加剂,即使是正规厂家的添加剂量,且符合国家标准的,也不要多吃,因为积累过多的添加剂成分,对身体没有好处。
 
温馨提示:
 
过量的食入雪糕可损伤胃黏膜,而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。所以家长一定要引起重视,让孩子有节制地吃雪糕。
 
 
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