严重危害孩子身体的几种食物，中国人常说“民以食为天”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示。
孩子的身体健康心系着每一个家长，很多家长在饮食还有生活中都特别注意孩子的健康。尤其是饮食上面，孩子的饮食上面需要注意哪些问题呢？哪些食物会严重危害孩子的健康呢？孩子吃这些食物会造成哪些危害呢？
中国人常说“民以食为天”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国 60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。零食虽好吃，但也隐藏着诸多隐患，甚至不知不觉中成为可怕的健康杀手。下面就和小编一起来看看危害宝宝健康的食品，希望对广大家长有帮助!
以下七种危险食物，妈妈们可要提防宝宝过量。
罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。另外，罐头食品大多数还是采用焊锡封口，焊条中的铅含量颇高，在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大，这些添加剂和重金属均可被吸收，并影响小儿健康。
爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。铅对人体是极为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。临床表现为烦躁不安、食欲减退，有的伴有腹泻或便秘。
葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒，幼儿应谨慎食用水果冻，防止果冻噎住喉咙，造成窒息。
可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。国内专家认为，从临床上判断，可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。
泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
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有些坚果蛋白质含量、脂肪含量都比较高，有些干果浓缩了矿物质和膳食纤维。不能给三岁前孩子吃。如果特别想让孩子吃，那只能改变它们的形状或加工方式。如核桃仁馅，炸花生改为煮花生，但一定不能吃的太多。
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