家长怎样预防宝宝经常生病，小孩子在生长发育过程中，疾病与免疫力此消彼长，需要强有力的免疫系统支撑。随着小宝宝年龄的增长，小宝宝的免疫机能逐渐成熟，6个月以后宝宝自己的免疫系统逐渐发育。
相信孩子的身体健康永远是家长最关心的问题，但是很多时候孩子由于一些原因导致疾病的发生，有的孩子经常因为生病到医院去打针，导致自己受到很多药物副作用的影响。那么，宝宝经常生病家长有什么妙招来预防呢？
宝宝为什么经常生病？
小孩子在生长发育过程中，疾病与免疫力此消彼长，宝宝经常生病需要强有力的免疫系统支撑。随着小宝宝年龄的增长，小宝宝的免疫机能逐渐成熟，6个月以后宝宝自己的免疫系统逐渐发育，到1岁时宝宝体内的抵抗水平相当于成人的60%，到3岁时已经相当于成人的80%左右了，8岁后整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。
可见0～3岁是孩子免疫力低下的危险期。我们已经知道，免疫力低下最直接的表现就是宝宝经常生病。如果孩子出现如下症状的时候，可以考虑为免疫力低下：经常性地患病，如：肺炎、中耳炎、脑膜炎、腹泻、皮肤感染等，特别是多次发生严重感染；得病后治疗效果不佳，疾病长期不愈；正常预防接种后出现严重的感染；长期服用可能影响免疫功能的药物；有肿瘤、白血病等恶性疾病。
宝宝经常生病怎么办？
让宝宝不生病或者是少生病，关键是要增强宝宝抵抗力，加上妈妈们的精心护理，相信宝宝会少生病的。
影响抗病能力的因素主要有：
1、遗传因素：如某些先天性免疫缺陷病。
2、年龄：小儿年龄越小，他们的免疫力也越差。随着年龄的增长，免疫力完善的速度也有快慢。
3、营养：不仅与摄入蛋白质和热卡的量相关，并和营养均衡有很大的关系，比较明显的是维生素和微量元素缺乏。
4、疾病：如小儿患有结核、贫血时，免疫力会降低。
5、环境：如空气污染，小儿患有铅中毒都会削弱免疫力。
6、护理不当。
怎样增强宝宝的抗病能力？
1、首先治疗小儿的疾病：除非现代医学没有治疗方法的，如某些先天性免疫缺陷病。
2、合理营养：这不仅是量的问题，也就是不能光吃饱，还应保证质量，也就是要均衡营养，小儿的食谱越广越好，把食物做成适合喂养的形式，尽力改正小儿的不良饮食习惯如偏食，同时可适量补充富含维生素和微量元素的药物或食品。
3、加宝宝强护理：
(1)保持室内空气清新，不要长时间呆在空调环境中，另外开空调时应注意室内外温差不要太大。
(2)在流行感冒季节，尽力少到公共场合去，尽量避免与感冒病人接触，特别是新生儿，如母亲患感冒时，应减少喂奶，喂奶时应戴口罩，清洗双手和乳头。
(3)保持饮食卫生。
(4)避免过分保暖，许多家长认为受冷是小儿生病的主要原因，故给孩子穿很多衣服，还有小婴儿因为家长怕脱衣时把小儿弄醒，就给小儿穿很多衣服睡觉；这时小儿就很难适应温差的改变而致病。而很多大小孩剧烈活动后出汗，内衣汗湿，又不及时更换，反而容易受冷。
(5)加强锻炼：提高小儿适应环境的能力。让小儿适应冷空气的刺激，多做户外活动，接受空气浴和日光浴，这是个循序渐进的过程，最好从夏季开始，逐渐适应冷空气的刺激，还可以坚持用冷水洗脸。如日本孩子在冬季也只穿短裤，赤膊跑马拉松，从而生病较少。另外就是“春捂秋冻”，意思是秋天加衣慢一点，春天脱衣慢一点，这也可以锻炼小儿适应能力。
5、按计划接种疫苗，接种疫苗是一种很好的防病手段，可使小儿避免很多传染病的侵袭，同时这些疫苗也能刺激获得性免疫的完善。有些增加免疫力的药物就是疫苗所制。
6、最后才是应用一些药物，这些药物叫免疫调节剂，如转移因子、胸腺素、胸腺肽、胸腺因子D、左旋咪唑、斯奇康等，但一定要在医生的指导下应用，而且这些药物不是灵丹妙药，不要过分依赖这些药物。
小儿的免疫力肯定比大人要差，宝宝经常生病，让宝宝完全不生病也是不可能的，随着孩子免疫力的完善，得病的几率会越来越低。小儿是初升的太阳，充满着希望，所以我们应给孩子一个良好的环境，让孩子处于最佳状态，让孩子茁壮成长。
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