相信不用小编说，各位爸爸妈妈都知道早餐的重要性吧。 “一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一餐。一份营养的早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入正常直达高潮，给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量，给亏缺待摄的身体补以必需的营养，一下子带给我们身体精力、活力和健康，让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力，最佳的状态和最好的营养水平上开始。

初中阶段正是各位孩子长身体的时候，这个时候的营养就一定要跟上，但是如果每天都给孩子吃一些千篇一律的东西，难免孩子会厌烦。那么今天在这里，爱贝小编就提供了六大食谱推荐，让我们的家长带着孩子从周一到周六都有不一样的早餐。

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