母乳和牛奶虽然是婴儿很好的营养食品，但随着婴儿长大，无论是母乳还是牛奶都不能完全满足婴儿营养的需要。在5-6个月的婴儿是添加辅食的最好时机，那么怎么判断宝宝是否吃饱了呢？

一是婴儿需要其他的营养量，母乳和牛奶的营养已经不能够满足婴儿其他方面的需求了。二是添加辅食，可以得到多方面的营养需求。添加辅食可以锻炼宝宝咀嚼食物的能力，母乳和牛奶只需要吸吮，不能咀嚼。吃辅食的时候才需要咀嚼才能咽下去。如不及时添加辅食，孩子没有学会咀嚼吞咽，以致断奶后仍不会吃其他食物，造成厌食、喂养困难。

这个时候也是婴儿学习咀嚼吞咽的时期，婴儿长到5-6个月，开始对食物表现出很大的兴趣。看到别人在吃东西的时候就会伸手去抓，喜欢把东西往嘴里放。在这个时候添加辅食，小儿很容易接受，也会模仿咀嚼吞咽。而且这个时候，婴儿已经开始长牙齿了自己能够做。可以用小勺喂食物，消化功能也逐渐完善。

添加辅食也是在给婴儿以后的断奶做准备，如果等断奶以后再添加辅食那时候宝宝不会自己咀嚼吞咽食物，那时候对于宝宝和妈妈来说都是很难接受的事情。

为宝宝添加辅食，不但是为了让他尝试不同的口味，并逐渐接受母乳(或配方奶)以外的食物，更是为了日后宝宝向成人饮食做准备。最主要的目的，在于让宝宝告别吸吮期，学习大人的饮食方式。

这是爱贝小编总结的几个方面，基本可以判断宝宝是否吃饱，请妈妈们要注意哦!

第一、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

第二、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。

第三、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。

第四、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。

可以通过宝宝吃奶的变现及喂养次数等方式判断，多种方面综合一下，就可以初步判断宝宝的饥饿程度，新生儿宝宝一定要保证充足的营养摄入量，培育健康的宝宝。爱贝小编祝宝宝健康快乐每一天！

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