带着家里的小皇帝出去玩的时候，是不是家长都有过这样的苦恼。小皇帝看着你抱着别家的孩子就会立刻给你坏脸色，甚至还会很久不理你。其实这是宝宝的嫉妒心在作怪，都知道嫉妒是一种非常不好的情绪，那么我们爸爸妈妈应该如何帮助孩子告别嫉妒心呢？小编在这里给家长提供了七种方法，希望能对爸爸妈妈有帮助。

方法一：给宝宝充分的爱

请一直保持对宝宝无条件的爱和关注，让他时刻感受到你的爱，即便在宝宝因嫉妒无法释怀的时候，也要无条件地接受他的负面情绪，学会安静、耐心地倾听宝宝的感受，引导他讲出不快，甚至愤怒。

你的微笑能有效帮助宝宝控制情绪。不妨把宝宝抱在怀中，然后安静地听他说。他也许会告诉你，别的小朋友有什么玩具而自己没有，此时你不要轻易许诺说给他买个更好的玩具，这样做对宝宝的嫉妒心没有任何积极作用，还可能诱发他的攀比欲。你可以微笑地说：“我还以为什么大不了的事呢!”你的轻松可以有效地使宝宝控制住嫉妒心，强烈的情绪会渐渐隐退。

方法二：适度表扬

如果宝宝经常表现出嫉妒心，那么你在表扬他时就要适度并注意技巧。表扬要有的放矢，具体化，不要为了表扬而表扬，如“能干、懂事”等概括性语句，宝宝很难理解其内涵，没有具体实例，宝宝也很难信服，不利于其行为模仿。

 

方法三：提高孩子的自我认知能力

引导宝宝发现他人的优点，对他的发现加以表扬；引导宝宝逐渐认识自己的特点，了解自己的长处，也正确认识别人的优缺点，使自己更自信。另外，你不要经常将宝宝与别的宝宝比较，而是引导宝宝和自己比较，看看自己今天是不是比昨天有进步，找到进步的参照物。

方法四：培养移情能力

移情能力是指设身处地为别人着想的能力。这种能力的培养可以从宝宝认识自己的情绪开始。比如，带宝宝去别人家做客，阿姨对他特别热情，你就可以引导宝宝想像：“如果阿姨的宝宝到我们家来，我们是不是也应该这样热情地对待他呀？”这种培养可以利用讲故事的方式进行，让宝宝理解故事当中的角色感受。

方法五：让嫉妒成为进取的动力

你可以适时地引导宝宝把嫉妒转化为进步的动力。平日里鼓励宝宝多参加一些竞赛型的游戏，如画画、赛跑、下棋等。在有输有赢的比赛中，适时引导宝宝去欣赏别人的闪光点，发现自己的特点，在此基础上不断进步。

方法六：发挥父母的表率作用

榜样的作用是巨大的，父母的很多行为在无形中都会成为宝宝嫉妒心的催化剂，如爱比较、爱评价、爱攀比、虚荣心强、爱挑剔、不虚心，等等。生活在这样的父母身边的宝宝往往嫉妒心强，不能坦然接受和承认别人的优点。

因此，你首先要做到心胸开阔、开朗包容，不为琐事斤斤计较，能正确认识自己的优点、缺点，对别人的优点表示承认和欣赏，也要保持自信心。久而久之，宝宝也会在潜移默化中形成豁达开朗的个性。

方法七：帮助孩子建立安全感

爱孩子本身，而不是他的附属品，要让孩子明白，我们对他的爱是无条件的，而且是不会变的。我们要告诉他，“爸爸妈妈爱你，你是我们的孩子，我们最爱你。”我们爱的是他这个人而不是他的成功。这样孩子才能在内心建立最安全的信任感，他不会为了讨好父母而出现某种行为，也不会为了成功才去参与游戏。

每个人都是个多面体，当宝宝忍不住出现了嫉妒的念头的时候，爸爸妈妈们的第一步，应该是去接纳它，知道那也是自己宝宝的一部分，然后才是分析该怎样面对那样的念头。所以爸爸妈妈们一定要耐心的引导孩子，而不要火上交流，对付孩子的嫉妒心一定要遵循方法，切勿病急乱投医。

本文部分信息来自于网络，若有侵权，请联系删除，邮箱：master@i-bei.com