教育最终是回归生活、影响生活的，在家里能否有序、从容地生活，直接影响着孩子的安静能力。目前大部分家长生活节奏很快，平时忙于工作觉得亏欠了孩子，于是周末带孩子到处疯玩或者参加很多兴趣班，结果大人更累了，孩子更high了，渐渐地越发心力憔悴。和孩子一起学会安静，重新了解环境以及自己和环境、自己和自己的关系。

1、木头人游戏：这是幼儿园里常玩的，也可以在家玩。走楼梯之前、吃好饭玩乐时，“1、2、3、我们都是木头人，不许讲话不许动，还有一个不许笑！”不管什么姿势，都要保持不动，静止几秒钟。

2、远离多媒体：其实，不妨也试试让自己放松下来，远离电视、电子产品、玩具和形形色色的辅导班，在家里和孩子享受亲密无间的亲子时光。

3、被窝游戏“看谁坚持时间长”：周末的早晨，不着急起床，和孩子躺在暖暖的被窝里，可以用孙悟空的口令“定”，也可以根据孩子的喜好自己创造。说口令之前，在被窝里扭来扭去，钻钻爬爬，怎么动都可以，但是随着口令，就不能动了，静静地互相看着，谁先笑、谁先动就输了。

4、听听家里有什么声音：对于大一点的孩子，可以变成，也许可以听到钟表的声音、卫生间水管里水流的声音、阳台外小鸟的声音，楼上邻居的脚步声、甚至一些平常听不到的奇怪声音，可以一起寻找原因。

5、纸箱游戏：准备一个稍大的纸箱，两边挖出可以把手伸进去的圆孔，里面放一些不同质地的东西，让孩子伸手去摸，猜猜是什么东西，也可以多挖几个圆孔，大人的手也伸进去，互相摸摸、猜猜是谁的手。

准备一个更大的纸箱，孩子可以在里面站起来，用布盖住进出口的地方，变成一个小帐篷，带上手电筒钻进去和孩子一起玩光线和影子的游戏，渐渐地，会看到他进进出出把很多东西都搬进箱子里照照影子，煞有介事地提出许多“为什么”。

6、音乐欣赏：这也是不错的办法，不需要去音乐会，就在家里，抱着孩子躺在舒服的沙发上，播放喜欢的曲目，听听里面有什么乐器，说说喜欢哪一段，无论孩子说得多么天马行空都要真诚地倾听他的感受，也许有意想不到的收获。

本文部分信息来自于网络，若有侵权，请联系删除，邮箱：master@i-bei.com