家里宝宝马上就要上小学了，各位家长从幼儿园家长变身小学家长肯定少不了激动。但是孩子从幼儿园到小学的幼小衔接各位爸爸妈妈都做好了吗？宝宝们从玩耍式课堂走到端坐40分钟的课堂，孩子上课能静下心吗？所以，小编认为，在孩子入学前，爸爸妈妈需要在家好好培养孩子的专注力。

1、应该在学龄前就开始

良好的注意力，是入学前必备条件之一，能够使宝贝上学后学习专心。不少父母只关心宝贝学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对宝贝注意力的培养，致使这些宝贝上小学后，很难适应正规学习，导致上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。

2、从生活习惯入手

培养注意力父母们最好从生活习惯方面入手，培养宝贝良好的行为习惯。培养时最好从小事把握，比如要求宝贝准时就寝、起床;玩具用过就还原等。

3、培养宝贝的兴趣

兴趣是观察、专心的动力。父母可以帮助宝贝确定观察的目的和任务，并提出一些要求和目的，告知方法，引导宝贝抓住本质，从浅入深，专心致志。

4、提高宝贝的自我控制能力

在宝贝学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养宝贝的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。 父母可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养宝贝的自制力。训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的 定向。

5、鼓励宝贝参加各种活动

宝贝对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。父母不要整天把宝贝关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。

6、合理制定宝贝的作息时间

作息不定时、生活无规律是宝贝注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心 切，整天强迫宝贝长时间从事单调的学习活动，必然造成宝贝大脑疲劳而精神分散。心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁宝贝10分钟，5～6 岁儿童也只有15分钟。因此，合理制定宝贝的作息时间，让宝贝明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

7、创造安静的家庭学习气氛

良好、安静的家庭学习气氛，对于宝贝注意力的培养也是必不可少的。父母最好不要做分散宝贝注意力的事，比如看电视、大声议论等。

培养宝贝专注的方法

1、游戏法

开始时，采用宝贝喜欢的游戏形式比较好。如在桌子上放4~5样玩具，让宝贝看1~2分钟，然后请宝贝把头转过去，你拿掉其中一个玩具， 再让宝贝转过头来，要求他说出桌子上的变化。游戏可以增加难度，如玩具的数量多一点，拿掉玩具后再把留下来的玩具位置调换一下。做游戏时，如果你和宝贝轮 流出题目，宝贝的积极性会更高。

2、故事法

一般宝贝都比较喜欢听故事，所以你还可以让宝贝自己听录音故事来发展他的有意注意。在听故事前先向他提出几个问题，让他带着问题听，听完后回答你的问题。还可以要求他边听边记住故事的内容，然后把故事复述给你听。

当家里宝宝的专注力足够的时候，入学上课的时候才能听进去老师讲的内容。及时吸收及时消化才会不留下知识漏洞。我们想象一下，如果家里的小宝宝上课不够专心，上完课回家什么都不懂，那每天的上课时间不是全部浪费掉了吗？这下各位爸爸妈妈们知道专注力的重要了吧，那么赶快开始培养宝宝的专注力吧，希望还来得及哦。

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