幼儿园怎样在雾霾天开展体育运动，相对于幼儿园户外活动，开展室内游戏活动由于没有大型游戏器材辅助、活动场地面积有限、活动量受限，其难度更大，更需要教师开动脑筋充分挖掘已有材料。
雾霾这个名词相信在去年我们已经听到过很多次了，即使在今年雾霾也时时在笼罩在我们的头上。对于幼儿园孩子来说，在雾霾天怎样开展体育活动呢？如何巧妙的利用室内的恐惧还有各种道具呢？
相对于幼儿园户外活动，开展室内游戏活动由于没有大型游戏器材辅助、活动场地面积有限、活动量受限，其难度更大，更需要教师开动脑筋充分挖掘已有材料，创设新游戏、新玩法。
怎样把室内变成“游乐场”
室内体育活动是指幼儿在活动室、阳台、楼道、门厅等活动场所进行的多种体育活动，是幼儿园户外体育活动的重要补充。要开展好室内体育活动，离不开教师的奇思妙想，把室内创设成一个快乐的游乐场。
合理巧妙地利用室内活动空间
合理利用现有的室内空间，使其充分发挥作用。楼门大厅占用空间相对较小，所以要选择幼儿移动范围不大的投准、纵跳、力量素质练习等活动。巧妙地利用常规空间，使其充分发挥作用。班级幼儿寝室中的过道、有序摆放的床铺，可以开展适宜的平衡、手臂支撑等活动；运用班内有序摆放的桌椅，可以开展平衡、钻、爬、侧滚等活动。
根据场地选择和提供玩具与材料
教师应该根据活动空间提供适宜的玩具、材料。班级为孩子提供了体积相对较小、功能多样的手头玩具，如适宜在室内体育活动使用的沙包、小球、沙袋、套圈等。而那些体积相对较大、功能单一的玩具，如摇摇车、马缰绳、跳绳等不宜在室内使用。
玩具、材料的投放要数量充足，满足幼儿不同兴趣的需要。既要有活动上肢的玩具、材料，也要有活动腿部的玩具、材料，以使幼儿身体均衡发展；玩具、材料要有层次性，以满足不同发展水平幼儿的需要；玩具、材料要有可变性及可探索性，尽可能做到一物多玩，以促进幼儿创造性思维的发展。如班级利用废旧棉布制作了笑脸娃娃、大骰子、大饺子、金元宝、各种几何形状等，能做到游戏可变、材料可变，一物多玩，促进幼儿创造性思维的发展。
教师要适时做好调节员
室内体育活动离不开教师必要的指导。我们要根据不同年龄幼儿的特点、不同的问题，适时、准确、有效地进行指导。对于小班幼儿，在他们玩的过程中，教师可以边参与活动边及时指导。如幼儿玩玩具时，玩具缠绕在一起，不能玩了，教师就要及时给予指导。启发幼儿动脑筋想办法，引导他们自己观察、分析玩具是如何缠绕在一起的，怎样才能按顺序解开，并在关键环节适当给予帮助。
有时出现的问题需教师“延迟”指导，如幼儿在活动中出现一些争抢、碰撞等行为，教师不要急于定论谁是谁非，而要先观察。如果幼儿自己能解决，教师就不要介入。如果矛盾不断激化，教师可以帮助他们分析，尽量让幼儿自己协调解决矛盾，使他们从中学会谦让、协商，能心中有他人。幼儿在活动中遇到了投不准、跳不过去等困难，教师也不要急于指导，可尽量让幼儿反复尝试，自己调整。教师则要细心观察，当幼儿确实调整不好自己的动作时，再准确地给予指导。
如何让室内体育活动趣味十足
一物多用充分利用资源
开展室内体育活动必不可少的是体育材料，幼儿园应为幼儿提供安全、丰富的体育材料，使幼儿愿意玩、喜欢玩、乐意玩。
变废为宝，用废旧材料巧做体育活动材料。《指南》提出：为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励幼儿选择自己喜欢的材料开展活动。利用废旧材料制作体育材料是提高材料丰富性的一个有效途径，也是对幼儿进行品德教育的重要手段。如，利用泡沫制作的爬行手垫练习爬行；用可乐瓶制作托盘练习抛接沙包和皮球；用易拉罐做保龄球；用泡沫板、废旧彩笔制作投掷盘和投掷圈；用旧挂历纸做纸棍，练习跳跃与平衡。废旧材料制作体育器材的过程，发挥了幼儿的动手能力，培养了幼儿乐于参与，关心集体，自觉为集体服务的品德。
已有资源巧做体育材料
幼儿园利用室内已有的设施设备，在安全的前提下，可以将桌子、椅子、垫子、收纳箱等巧做体育材料。
椅子桌子新玩法
钻洞寻宝（小班）：将三张桌子按宽度连接摆放，在桌子下面放好塑料地垫，并撒下“宝贝”（用纸片等玩具做宝贝）；引导幼儿利用桌下空间，双腿跪地爬过障碍物，进行钻山洞练习。在钻的过程中，幼儿至少要捡到4个宝贝，锻炼幼儿身体的协调能力。
过草地（中班）：将五张桌子并在一起，幼儿依次从一端爬上桌子，滚动到最后一张桌子上以后从桌上下来，走回到起点。练习在物体上滚动，磨炼幼儿的勇敢精神，锻炼身体的协调能力。
跳水运动员（大班）：准备好一张桌子，一块大而厚的垫子以及自制的标尺。在幼儿爬到桌子上站稳后，教师让幼儿向垫子上跳。可以先蹲着跳下，再试着站着跳。练习从高处向下跳，发展幼儿身体的平衡能力。
抢椅子（小班）：让六名幼儿为一小组，将比幼儿数目少一的椅子摆成圆圈，在音乐中开始围绕圆圈向同一个方向跑步。音乐停，幼儿则开始抢椅子坐，未抢到椅子的幼儿离开场地，然后减少椅子继续游戏，最后留在场地的幼儿为胜。培养幼儿的敏锐能力及游戏规则意识。
雪中送炭（中班）：将椅子两两相对摆成一条约3米长的小路，并间隔半米左右摆上一个障碍物(纸盒)；装有水的瓶子若干。第一个幼儿手持装有水的塑料瓶子，迈过障碍物，平稳走过小路，到目的地后放下水瓶，迅速跑回。其他幼儿依次进行游戏。提高幼儿的平衡能力。
我是小红军（大班）：间隔50厘米均匀地摆放两排椅子，椅子间横拴若干条挂有铃铛的皮筋，并在皮筋下面的通道上放好棉垫。在引导幼儿讨论过“封锁线”的方法后，练习匍匐爬行动作，体验蹬、伸腿的动作要领。全体幼儿分组游戏，并强调游戏规则：不碰响小铃，防止敌人听见。培养幼儿体育活动的团队合作精神。
垫子桌子巧利用
好玩的靠垫（小班）：将娃娃家、图书角的小靠垫收起来，引导幼儿把靠垫当作方向盘、蘑菇、雨伞、小船等分别进行跑、跳、举、划等动作的练习；幼儿合作将靠垫连成一条小路，体验赤脚在上面行走的快乐。
跳跳乐（中班）：将幼儿分成几组，在幼儿尝试用双脚夹住靠垫跳的基础上，双脚并拢跳，夹靠垫游戏。在快乐、自由的夹靠垫跳跃游戏中感受跳跃运动的快乐。
垒高（大班）：将若干地垫堆放成不同的高度，引导幼儿自选高度进行跳跃练习。另外，利用地垫能立体拼接的特点，教师可引导幼儿将两块地垫搭接成若干高低不一的“小山丘”，组织幼儿玩“过山丘”游戏。发展幼儿的跳跃、平衡能力。
收纳箱里别有洞天
蚂蚁搬家（小班）：在小蚂蚁搬食物的游戏中，促进幼儿手掌的抓握能力，发展、培养幼儿团结合作能力。将幼儿分成两个小组抬着收纳箱，把分好的幼儿排成一排，在离幼儿十米远的地方摆放一些玩具，老师发口令后幼儿开始抬着收纳箱去对面捡玩具，然后幼儿将收好的玩具抬回原地。
跳跃障碍（大班）：锻炼幼儿跳跃过障碍的能力，鼓励幼儿大胆地创造出各种不同玩收纳箱的方法。发展幼儿的想象力，提高幼儿的表达能力。培养幼儿勇敢、团结的合作精神。玩法：一是将收纳箱排成一排，每个收纳箱间隔一定距离，幼儿跳跃每个收纳箱。二是将收纳箱叠起来，幼儿用手撑住收纳箱然后跳过收纳箱。
科学组织适宜有趣的运动
《指南》提出：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力，是幼儿身心健康发展的重要标志。幼儿园要通过体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，发展幼儿的基本动作和体能，并在体育活动中培养幼儿良好的个性品质和社会性。在组织室内体育活动时，应充分考虑幼儿年龄特点和运动目标，开展丰富多样的体育活动。
形式多样。室内体育活动组织形式可以全班、分组参与，也可以是自由运动；可以开展室内体操、各类体育游戏，也可以是创造性的技能训练、体能活动；既要考虑上下肢的均衡发展，又要考虑活动量，既要考虑到班级幼儿的最近发展区，又要考虑到幼儿个体的差异性，选择幼儿喜欢、容易接受，既富有传统特色又富有创造性的体育游戏。
强度适宜。由于幼儿正处在身体迅速发展时期，活动应做到“强度小、密度大(约50%—70%)、时间短、节奏快”。因此活动中，教师要注意练习时间与练习次数的合理安排。只有掌握适宜的强度，让幼儿在有氧状态下活动，才能及时把体内代谢物分解，促进幼儿的肌体协调发展。
只有采取各种措施，保证了幼儿两小时的户外体育锻炼，变不利因素为有利因素，避免雾霾对幼儿造成的不良影响，因地制宜地开展幼儿室内运动，才能促进幼儿身心健康发展。
传统游戏丰富室内活动
在空气质量差、无法到户外活动的情况下，如何利用室内的有限空间保证幼儿的活动时间，让幼儿在室内玩得开心、玩得尽兴？将传统游戏引入室内游戏不失为一种有效的选择。
小小高跷乐趣多
小高跷是制作简单易行又略带挑战的玩具。将几个易拉罐捆绑在一起，再拴上两根与幼儿身高适宜的绳子，一个小高跷就做成了。
在室内游戏中，教师可以让幼儿双脚踩在小高跷上慢慢地走，锻炼幼儿踩着物体向前行走的能力和胆量。也可以将几个小高跷捆在一起，变成一个梅花桩，让幼儿玩踩梅花桩的游戏，发展幼儿身体的平衡能力。还可以将制作好的小高跷摆成S形小路，让幼儿沿S形小路行走，既不能碰到小高跷，还要保持速度，充分锻炼幼儿的快速行走和身体协调能力。
这类游戏因为有竞争性因素存在，孩子游戏的热情很高。踩高跷和踩梅花桩也有一定的难度，幼儿不熟练时会经常掉下来，也由此会激发幼儿对困难的挑战勇气与坚韧不拔的毅力。
教师在组织此类活动时，要注意小高跷制作的牢固性，确保活动中的安全。
转圈游戏百玩不厌
拉手转圈似乎是孩子们天生爱玩的游戏，孩子们喜欢在拉手转圈的游戏中感受那份特有的快乐。
《刮大风下大雨》是托、小班比较喜欢玩的游戏。全体幼儿拉成一个圆圈，一名幼儿蒙着眼睛站在圆圈内，全体幼儿一起说儿歌：“刮大风，下大雨，冬天来了个白毛女。白毛女，就是谁？”儿歌说完后，中间蒙眼的幼儿睁开眼睛，随机指一名幼儿到圈内替换他，游戏反复进行。
这个游戏的儿歌节奏感强，能激发幼儿的活动兴趣，而且每位小朋友都期待着下一个被指到的是自己。游戏虽然简单但孩子们玩得乐此不疲。教师在组织时，除了提醒孩子要保持匀速、注意安全以外，还要注意让每位幼儿都有参与游戏的机会，确保幼儿在活动中的积极性。
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