生孩子是女人一生中最难过的一道坎，孕育的过程，临产时的痛苦，相信生过孩子的女性朋友都深有体会。在古代由于医学技术不够发达，生孩子也只能选择自然分娩，要经历各种痛苦、恐惧。下面盘点一下古装剧中女星们生孩子难产画面！
近日，热播剧 《芈月传》又带来一个热门话题“生孩子难产”。剧中芈月遭暗算，早产命悬一线，而演员孙俪更是将芈月生子时的紧张刺激和惊心动魄演绎得淋漓尽致，演技大受称赞，很多网友表示被孙俪“吓懵”了。
网友纷纷在微博发表评论“吓死宝宝了。”“演的太好了！”“难产好可怕！”，连孙俪自己都在微博上安抚女观众：“女朋友们不要怕，那只是戏……其实吧，生孩子没有那么痛苦，真的……”
芈月难产芈月难产青筋都爆出来了
生孩子是女人一生中最难过的一道坎，孕育的过程，临产时的痛苦，相信生过孩子的女性朋友都深有体会。在古代由于医学技术不够发达，生孩子也只能选择自然分娩，要经历各种痛苦、恐惧。下面盘点一下古装剧中女星们生孩子难产画面！
《甄嬛传》斓曦《甄嬛传》沈眉庄难产血崩而死
《还珠格格3》秦岚《还珠格格3》知画难产，痛苦不已，昏厥过去。
《小鱼儿与花无缺》范冰冰《小鱼儿与花无缺》铁心兰生孩子疼到脸变形
《兰陵王》林依晨《兰陵王》杨雪舞难产撕心裂肺
《倚天屠龙记》王媛可《倚天屠龙记》殷素素生孩子画面惊悚
导致孕妇难产的4个因素：
1、产力
产力主要指分娩时宫缩力大小，其最大的作用就是把胎儿和胎盘逼出。一般来说，子宫的收缩都有规律性，但是在生子时子宫收缩力过大或者过小，都容易造成难产。
2、产道
产道其实是指生产婴儿的通道，取决于产妇骨盆的大小和形状。而准妈妈的软产道也非常关键，这两者有一者异常，很可能会导致难产。
3、胎位
胎儿的大小和胎位都会对是否生产有着重要影响。胎儿发育过大，可能会导致其在产道中无法出来；胎位异常，臀位或者横位都可能会导致难产，因此一旦发现胎位异常要及时配合医生处理；胎儿异常，如胎儿患有先天性肿瘤，连体婴儿等，也会影响生产，不过这一般是可以在产前查出。
4、产妇心理
产妇的心理准备也很重要，只有在分娩前做好情绪铺垫和知识扩充，才能在面临难产时很好地配合医生。如果没有做好心理准备，或者过度恐惧，就难以配合治疗，导致难产。
那么，准妈妈该如何预防难产，降低难产几率呢？
做好四点降低难产几率：
1、及早发现
不良因素难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。
2、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。
胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高，再加上都是独生子，家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养，导致孕妇胖胎儿也胖，给生产带来很大困难。专家指出：怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。如果婴儿头部太大(BPD超过10公分)，生产将很困难，一旦BPD超过10.5公分，顺产将不可能。所以，在孕期只要能均衡营养，保障胎儿发育所需的养份就够了。
3、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素。
产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病，另一方面检查胎儿是否发育正常，能有效对整个孕期进行监测，所以还是非常必要的。比如，胎位不正是导致难产的一个重要原因，通过产检能早期发现，孕妇只要遵从医嘱，积极配合调整胎位，一般能在分娩时正常。如果孕期不做产检，临产了才知道胎位不正，对分娩的顺利进行以及母体胎儿的健康都是非常有害的。所以孕妇应该定期产检，及早发现问题并解决问题。
4、注重锻炼，助力分娩。
有些孕妇本身不爱运动，或者在孕期为了胎儿安全尽量不运动，这样是非常不可取的。专家提醒广大的孕妈咪们，如果身体条件允许，在孕期应该进行适当的运动。分娩是一项相当耗费精力和体力的运动，孕妈咪们应该为了顺利分娩积蓄能量。有些孕妇在分娩过程中没有足够好的体力来维持，导致分娩时间过长，从而造成胎儿缺氧。所以，在孕期准妈妈们还是多运动运动，加强自己的心肺功能及各方面的身体状况，为顺利生产打好基础。
预防难产要注重饮食的健康：
1、妊娠早期，少食多餐，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。
2、妊娠中期，多食富含蛋白质、维生素的食物，同时要多食含钙、铁等微量元素的食物，如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。
3、妊娠晚期，保证蛋白质、维生素，糖等营养素，增加铁、钙、锌等微量元素。多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。
4、尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等，忌食脂肪性食物。
5、不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物。
6、绝对禁止饮酒吸烟。
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