最近比较火的一首歌——吴青峰的《燕窝》

 

我越唱越颓废 像不曾去计算这季节；

我让声音煮沸 想知道谁会心碎；

我越嚼越沉醉 像分不清珍贵或废铁；

我让眼泪佐味 炖糖分甜美遮掩；

不曾为你端出枱面 是我心血；

这么 唱歌唱呀唱得唱出愚昧；

这样 飞呀飞得飞出了天边；

换来一盆滋味；

这么 梦想 梦呀梦得梦出伟大；

这样 盖呀盖得盖出一个家；

众人一致曰傻 I don't care......

 

《燕窝》词译

 

一个动物的口水，温润了其他动物的心肺。痴痴的付出、傻傻的接受，一切都是这么自然。外界的眼光也许太亮，但认真做梦的人，不会迷航。苏打绿用歌声唱出痴傻，一种努力、坚持、不妥协的傻。

 

没想到燕窝的影响力竟然这么大~~对于小燕子这么努力的为我们建巢，我们哪能辜负呢？

 

 

虽然这是一句玩笑话，但是，我们也能看出，燕窝的影响力真的是不同凡响啊！对于燕窝的营养价值也是更加的没话说了。

 

对于女人来说，拥有一个皮肤好得像少女一样，完全看不出岁月的痕迹的脸是多么的重要。当然，对于明星来说燕窝更加是普遍到不行的一款保养品，基本可以说是人手一个。在《拜托了冰箱》这个节目里面就能看到，基本明星的冰箱里面总有燕窝的影子出现——李湘、薛之谦等等。

 

燕窝对于怀孕的准妈妈来说也是不能离手的良品。燕窝能增强皮肤的弹性，帮助孕妈妈维持身材，避免孕期长出难看的妊娠纹。徐若瑄就是一个很好的例子。

 

 

燕窝一直都是明星、富太们的首选补品。但是对于像小编这种拿着低工资的普通人，真的是很为难呢！下面借给大家介绍几种燕窝的省钱吃法：

 

1. 经济型的用量：

 

每月40-60克（3-5克/次，每周2-3次）适用人群：电脑工作者，普通保养，改善轻微亚健康状态。

 

2. 标准型食量：

 

每月90-150克（3-5克/次，每天1次）适用人群：中年、吸烟、长期电脑工作、长期户外工作、长期化妆、孕妇、哺乳期、产后恢复、更年期、体质虚弱、内分沁失调、营养不匀衡和正在塑身人群等。妇科、内分沁紊乱、体质虚弱、营养不良、皮肤色素沉着、肤色暗淡无光、皱纹明显、表皮晒伤、干性、混合性肤质、长豆、无名肿毒、上火、呼吸道不适、心脑血管、内脏虚弱。

 

3. 辅助理疗量：

 

每月150克/300克（5-10克/次，每天1-2/次）适用人群：孕产女，产后无奶少奶，中老年肺呼吸道疾病患者，妇科病患者，手术后等人群，针对皮肤顽疾，肺部、心脑血管及其他内脏的疾病的辅助治疗。

 

温馨提示：

 

称干品定量不如直接炖好后用勺去定量来的简单准确，炖好的燕窝一勺约为干品一克，有失眠现象的人燕窝要在睡觉前1个小时以上用用。孕妇4个月后应加量。

 

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