3、作业的压力 除了每日常规，老师还会定期发布各种各样的复习资料，如果全部一板一眼地去完成，的确是很大的挑战。 我们该怎么办：任何事情都是一样，当面临挑战时，我们需要全局的眼光。对于低年级的孩子来说，父
3、作业的压力
除了每日常规，老师还会定期发布各种各样的复习资料，如果全部一板一眼地去完成，的确是很大的挑战。
我们该怎么办：任何事情都是一样，当面临挑战时，我们需要“全局”的眼光。对于低年级的孩子来说，父母需要有全局管理的概念，需要从大量的复习资料中筛选出哪些一定要完成，哪些可以用一些轻松的方式来完成，而哪些重复性非常强的作业可以忽略，切忌一股脑地全部推给孩子。另外一点小提醒，“筛选”并不意味着降低标准，在单位时间内要效率是我们要着重培养的好习惯。
4、目标的压力
小升初、奥数、英语、钢琴……这些都是父母纠结的实际问题，大部分父母很有压力，这种压力会以各种各样的方式传递到孩子身上。
我们该怎么办：这其实是个复杂的社会问题，每个家庭都有自己的理解。请经常问自己这两个问题：我究竟要培养一个什么样的孩子？什么是我的孩子需要的和适合的？
5、朋友“圈子”的压力
学校就是一个小小的社会，这个年龄段的孩子还不具备良好的信息过滤能力，一些不好的评价会无形中给孩子的心理造成压力。
我们该怎么办：建立沟通、交流的习惯，平等地交换意见，了解孩子所想、所思，并帮助他疏导心结。还有重要的一点就是教孩子懂得尊重，尊重每一个同学的个体差异，尊重别人的同时自身也会得到越来越多的尊重和认可。
6、活动空间和游戏内容的限制
作业、兴趣班、电脑游戏、动画片……这些内容占据了孩子大量的时间，他们释放和发泄旺盛精力、体力和压力的机会越来越少，对孩子的身心健康都有风险。
我们该怎么办：帮助孩子做好“时间管理”，在安静的项目之间最好能插入释放体力和压力的运动时间，给孩子机会去丢掉每天积累起来的压抑感。
7、过于强硬的态度
虽然今天的父母在观念上已经在尽可能地追求民主与尊重，但是在日常琐碎的操作中，却难以避免过于严厉、粗暴。
我们该怎么办：当孩子激怒你的时候，请先给自己一个Time out。等自己平静下来，给孩子一个表达机会，让不好的情绪释放出来。要知道，了解孩子的想法可以帮助你找到更好的、彻底解决问题的办法。如果你确实是个脾气急躁的人，那么请给自己设置一个底线，触及原则的部分，说一不二，但要温和坚定，而对于没有越界的部分，请要求自己柔和、宽容一些。最好的办法，是学习一些情绪管理的办法，虽然这不容易，但对自己、孩子、家庭长期受益。
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