往往跟同学闹别扭，各自都不肯主动跟谁沟通，这样的做法也就让叫“外号”的时间变得更长。所以，主动跟对方打招呼，再做进一步的沟通，这些小问题也就不存在了。
青少年时期的孩子在学校里可能会遇到更多的烦恼，其中最常见的恐怕就是总是有调皮的同学给自己取外号了。有的孩子可以一笑了之，有的孩子肯能会对此很纠结，这时，我们家长应该怎么去帮助孩子解决这个问题呢？
"我是一个初二的学生，前段时间跟班里的一个男生闹别扭了，结果他就给我起个特难听的外号，还到处宣扬，害的所有人见到我就笑，还起哄的叫我，烦死了，真想跟他们打架，怎么办呢？我不想上学了，觉得太丢人了。 "
很多的孩子在学生时代都遇到过这样的事情，“外号”似乎成了一小撮阴影尾随其后，挥之不去。那么如何应对这种情况呢？
首先，不要逃避，想办法缓解周围的气氛
在这里，“起外号”显然成了报复的手段和方式了，同学间长久这样肯定不好，但是逃避也不可取。你越是厌烦、逃避，对方越是觉得伤害到了你，才越发起劲。所以，你应该想办法缓解周围的气氛，就是要表现的毫不在乎，你自然的接受他们的叫法，这样他们觉得无聊也就不在继续了。
其次，可以尝试跟对方主动沟通，重新建立同学关系
往往跟同学闹别扭，各自都不肯主动跟谁沟通，这样的做法也就让叫“外号”的时间变得更长。所以，主动跟对方打招呼，再做进一步的沟通，这些小问题也就不存在了。纵然你会觉得自己的面子很重要，可是长时间被叫“外号”会让你的自尊心受到更大的伤害，还不如提早恢复正常的同学关系呢。
最后，尝试训练心理承受能力
在我们成长的过程中，以后可能会遇到各种各样的困难和磨练，自尊心也会受到严重打击。所以，就把这些事情当一个小小的磨难，真正锻炼你的意志力和承受力吧！你还可以尝试跟其他的同学建立一个新的同学关系，这是一种挑战哦！ 所以，保护好自己的那份心理的自尊，不要被自己贬低就可以了。然后就完全可以不必在乎其他同学的哄闹，只要你坦然接受，表现的无所谓，时间久了自然就没有再叫下去的兴趣了。
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