孕妇在怀孕期间身体各个部位都会产生不同的变化，为了便于各位准妈妈做心理准备，下面的这细节大家可以仔细参考，提前做好相应措施。
孕妇在怀孕期间身体各个部位都会产生不同的变化，为了便于各位准妈妈做心理准备，下面的这细节大家可以仔细参考，提前做好相应措施。
1.妊娠斑
在孕中期期间，我们可能会发现自己有一个不同于以前的面貌。褐色或黄色斑块称为黄褐斑（也称为妊娠斑）可以出现在脸上的任何地方，但最常见于前额、上脸颊、鼻子和下巴上。怀孕期间，荷尔蒙雌激素和孕激素会刺激黑色素细胞在皮肤上产生更多的色素，但因为这些细胞不均匀的产生色素，我们的面部皮肤可能会获得一个类似于晒黑的斑点。如果我们曾经口服避孕药，可能已经有过这种特殊的激素副作用。黑发和深色皮肤的女性可能会注意到类似眼影一样的黑眼圈。黄褐斑是无法预防的，但可以通过限制我们暴露于紫外线（即阳光）的时间，来减少黑色素生成的这些斑点。
2.痤疮
我们可能认为长疙瘩时代已经过去，而怀孕会让痤疮的严重程度敌过青春期，我们可能需要返回到十几岁的清洁仪式。幸运的是，怀孕时的粉刺在分娩后不久就会消退。在此期间，我们应避免去角质，孕妇的皮肤是非常敏感的。我们应该采用温和的，以燕麦为基础的面部磨砂（可在营养商店买到），可以帮助我们去除油性毛孔，而且非常适合敏感的皮肤。由于抗痤疮处方药维甲酸和雷廷-A等药物会造成孩子有出生缺陷，不能在怀孕期间使用。
3.妊娠纹
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。
大多数女性在怀孕期间都非常健康，只有极少数女性会出现妊娠并发症。
避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。
4.“黑线”
许多妇女通常都有一条淡淡的白线，从肚脐上一直延伸到自己的耻骨中心。这在怀孕前会隐约可见。（有些人可能没有，或者不知道它在那里）。有些人在孕中期的时候，白线会变成黑线，深色皮肤的女性会变得更暗，这通常在分娩几个月后消失。
5.黑色区域变得更暗
怀孕前就已经存在的小痣和雀斑可能现在会变得更大，而褐色斑点或胎记变得更加深。新的痣也可能会出现。（如果这些痣显得尤为凸起、暗或有不规则的边框，请咨询医生或皮肤科医生，）乳晕及乳头的颜色会变得相当深，而他们不像我们皮肤的其他区域，在怀孕后能回到原来的颜色，我们的乳晕可能永远是有点偏暗的颜色了。
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