自己动手做的猪肉脯 健康又省钱！！妈咪学起来！！

自己动手做的猪肉脯 健康又省钱！！妈咪学起来！！

哈哈，我们家大人孩子都很喜欢吃猪肉脯，每次去超市都会买一些，今天看到这个做猪肉脯的教材，真简单，果断转来，分享给更多的妈妈们！！

买带肥的肉泥，加入老抽，糖，鸡精，盐，黑胡椒粉，十三香，蜂蜜搅拌上劲，一定要多搅拌，这样烤出来的肉脯不会散



上铺上锡纸，放一垛拌好的肉泥，拿张保鲜膜盖上，用手平铺开，尽量压的薄一些，但不要太薄了，不如烤出来都碎了



拿走保鲜膜，烤箱180度烤20分钟



20分钟后拿出来，肉泥基本成型了，把锡纸拿走，直接放烤架上。我家里没有烤架用盘子凑合了，用烤架可以沥干出的水和油，再次烤前两面刷上一层蜂蜜



再过20分钟，看见肉泥边缘有些焦了基本就可以了，拿出去，切好就可以吃了，怎么样很简单吧，你也试试看

为了孩子我爬我爬，咦~怎么总是没尽头呢！

zrnkbio908  评论于  2014-10-15 18:29:00

太师椅

看过拿分走人

velvet  评论于  2014-10-15 21:36:59

硬板凳

这个好啊！健康

家有小活宝，大活宝来报到！

汐宝  评论于  2014-10-16 12:39:04

搓衣板

看着很诱人 很值得一试 原来这么简单

家有小活宝，大活宝来报到！

sng8687  评论于  2015-1-13 09:36:16

5楼

感谢提供分享