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迪士尼动画：头脑特工队绘本及对应音频
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4 H( k5 E3 j3 \' x, {《头脑特工队》是关于5种拟人化的情绪——愤怒，厌恶，恐惧，悲伤和喜悦——是如何解决一个刚从明尼苏达搬到旧金山的11岁女孩“莱莉”的心理动荡期。 （我们曾经建议影片包括现在科学研究的所有情绪，但被道格特先生拒绝了，理由很简单：这个故事只能处理5-6个角色）。, q2 U! `% J, n( G4 a3 Q
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如文章里所说，选择这个五种情绪是由于绘本的有限时空无法无法承担更多角色，因此绘本中只展示了人类的几种基本情绪。而现实生活中，哪怕只是一个孩子，也拥有更为丰富的情绪。在法国绘本作家蒙特斯•吉斯贝尔(MontseGisbert) 的绘本《小情绪大情感》中，就描绘了一个孩子的34种情绪/情感状态，除了绘本中的喜怒哀惧，还有很多日常生活里我们再熟悉不过的一些情绪状态。
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/ G' `" \3 S/ {6 ~# F2 @: ]害怕 0 Y0 K% Q v3 _( ~" S
) S8 {+ E. y6 a8 l 双脚像被钉进地面，怎么也不能动，
9 A$ \! [4 T" J& V 真想长出一双翅膀；1 r3 M& m7 `1 z4 u$ ^
浑身发颤，牙齿咯咯作响，
; O' D: E6 S) c. \9 r" U$ h 真想大喊：救命……
( Y+ }% V; {/ d& i 这就是害怕， L7 V. H( z; V' @- p* E
它爬进肚子里……粘到屁股上，8 K* B+ L, w* o
让手和脚都动弹不了。, Y1 w9 g7 f* W) ]
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是不是像极了莱莉脑中的怕怕先生？
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忌妒 * h/ g3 g- T' X- T4 S
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怕自己喜欢的人又喜欢上别人，" M6 W+ P# \2 T# s4 o
就想独占妈妈，谁也不让分享。! n8 o ]% C e3 d
忌妒就是这样：
* U2 ]) E& a7 r) Y 看到妈妈照顾妹妹，1 B; u1 t1 a0 I l- e2 r' x
马上变得像老虎一样凶。( [- E: ?+ T; P6 z
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有时候我们会觉得像“忌妒”这样的情绪是不好的情绪，就像乐乐一直觉得莱莉不应该悲伤而无意中排斥忧忧一样，她想要莱莉开心，为了莱莉的笑容不断努力着。; v" d3 N# j2 Y1 C% _8 R
" W0 t# @8 T3 Y. M: s, P6 ]$ ^ 然而到结尾，发挥了至关重要作用的正是忧忧，只有她能够唤回莱莉的意识。于是我们知道，一味的乐观并不能解决一切问题，不管是忌妒，还是害羞，或者愤怒，这些消极情绪都是我们不可分割的一部分。
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骄傲 8 I2 A* c* u9 c# O$ N
% y! U- `+ R0 ^1 J% J5 Y& Z 红红的小脸上; h$ S" ^ u6 m# Q K B
满是骄傲和自豪。" Y4 N _) L' r7 b/ x- E
满足于自己拥有的东西，$ O7 ^ x% i: }# Y- ?! [4 D4 t
还要把它表现出来。
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羞愧
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8 E( E5 J) W$ E* r3 v 在别人面前觉得自己很可笑，. \5 U; G& M; @$ m
忍受着嘲讽的目光，0 o7 Q4 R! Z* t
还有刺耳的冷笑，% U4 @5 K! g# O5 f; K" M
被人用手指着：
: ?3 S) R( ]( j- D& m7 G 这是侮辱……是羞愧！
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家长们很多时候会头疼于孩子的“闹情绪”，觉得孩子在无理取闹。而事实上，我们不能不羞愧但是诚实地表示，很多时候，连我们自己都不了解自己的情绪，更别提很好的管理情绪了。
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! G5 `# K! p( b0 h) Y 知名家教专家劳拉•马卡姆博士在《父母平和 孩子快乐》中说：“孩子不能自行管理愤怒。他们也无法阻止内心的羡慕，从而出手推打自己的小妹妹……我们有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。”而要教会孩子管理情绪，无疑要先从带领孩子去辨识自己的各种情绪开始。0 Y7 S: f" w- u* L3 @
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《头脑特工队》通过对情绪的生动描画让很多人意识到情绪如何影响我们的行为，开始认识并接纳我们内在的各种情绪。单从这一点来说，这本片子就功德无量了。家长们带小朋友看了绘本后，不妨带孩子一起读一读《小情绪大情感》，因为“如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会不再受它们的控制，进而慢慢建立起自己丰富稳定的自我世界……就像童话里的怪兽一旦被叫出名字，魔法便失去效用一样，当孩子们能够清晰地知道自己正处于某种情绪之中，他们便会渐渐地在自观中平静下来。”3 G, Z# k$ C9 A3 [8 G# _
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) W4 |+ E* d$ I7 o1 f! T1 n) P" [
/ B$ s" h! N' ?) h# {) u- M- v家有小活宝，大活宝来报到！
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雷达卡
