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迪士尼动画：头脑特工队绘本及对应音频
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& w( Y ]- \. H7 B7 Z0 W《头脑特工队》是关于5种拟人化的情绪——愤怒，厌恶，恐惧，悲伤和喜悦——是如何解决一个刚从明尼苏达搬到旧金山的11岁女孩“莱莉”的心理动荡期。 （我们曾经建议影片包括现在科学研究的所有情绪，但被道格特先生拒绝了，理由很简单：这个故事只能处理5-6个角色）。
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如文章里所说，选择这个五种情绪是由于绘本的有限时空无法无法承担更多角色，因此绘本中只展示了人类的几种基本情绪。而现实生活中，哪怕只是一个孩子，也拥有更为丰富的情绪。在法国绘本作家蒙特斯•吉斯贝尔(MontseGisbert) 的绘本《小情绪大情感》中，就描绘了一个孩子的34种情绪/情感状态，除了绘本中的喜怒哀惧，还有很多日常生活里我们再熟悉不过的一些情绪状态。
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害怕 " y6 }6 t8 O/ p$ @! B5 ], b" F
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双脚像被钉进地面，怎么也不能动，
# [! n2 d0 C8 o4 | 真想长出一双翅膀；
& x( p- T( A& v d8 \ 浑身发颤，牙齿咯咯作响，: P9 ^/ r" W0 I4 P4 u# E4 G
真想大喊：救命……
. n W2 k' E% S7 k+ P 这就是害怕，" h5 D9 K6 Z K* w% j( \
它爬进肚子里……粘到屁股上，
D* u& i1 C! E, S% I/ i4 `) ] 让手和脚都动弹不了。$ C1 O, [1 R( U2 o- i; p2 C. i9 |+ u
) ~- W* T5 q1 b; M& d: _ 是不是像极了莱莉脑中的怕怕先生？
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忌妒 $ H4 _( H; D8 q2 T2 l5 }5 K/ g! R
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怕自己喜欢的人又喜欢上别人，! i6 B1 s- w- ]7 s2 W$ F1 s
就想独占妈妈，谁也不让分享。
9 d9 `3 a$ e5 u. f, W/ a 忌妒就是这样：
3 j/ l* Y% f% a5 G( U# f 看到妈妈照顾妹妹，1 J* K' c" g- t: w) k
马上变得像老虎一样凶。
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有时候我们会觉得像“忌妒”这样的情绪是不好的情绪，就像乐乐一直觉得莱莉不应该悲伤而无意中排斥忧忧一样，她想要莱莉开心，为了莱莉的笑容不断努力着。 Z) O9 V; o7 R$ @! H0 A5 Y: m
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然而到结尾，发挥了至关重要作用的正是忧忧，只有她能够唤回莱莉的意识。于是我们知道，一味的乐观并不能解决一切问题，不管是忌妒，还是害羞，或者愤怒，这些消极情绪都是我们不可分割的一部分。2 h8 H6 x7 ~: U# ~, V' F
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骄傲 6 Z4 t; f8 l- y! i: a9 |. ^
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红红的小脸上( z( l6 N6 t2 [
满是骄傲和自豪。( ?7 j; }# V/ R; j% [8 z
满足于自己拥有的东西，
: {: U1 j/ H! S4 Z: e* D- c2 S 还要把它表现出来。
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羞愧 . }6 d' x4 C3 ^) ^0 W
0 ^. V, }5 K- K) z4 \ 在别人面前觉得自己很可笑，) a0 E' C2 P2 h, f/ M. h! m
忍受着嘲讽的目光，8 N" M! P) U2 X) N
还有刺耳的冷笑，4 Y$ ^8 }; Y1 B1 \! U8 P! V
被人用手指着：
3 b! k- n/ N) Q7 U |- B4 d7 N' x 这是侮辱……是羞愧！, u3 B' w7 B0 ^, f8 \- B
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家长们很多时候会头疼于孩子的“闹情绪”，觉得孩子在无理取闹。而事实上，我们不能不羞愧但是诚实地表示，很多时候，连我们自己都不了解自己的情绪，更别提很好的管理情绪了。
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$ ]2 ]+ n6 g2 Z0 {4 g) z+ D# L 知名家教专家劳拉•马卡姆博士在《父母平和 孩子快乐》中说：“孩子不能自行管理愤怒。他们也无法阻止内心的羡慕，从而出手推打自己的小妹妹……我们有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。”而要教会孩子管理情绪，无疑要先从带领孩子去辨识自己的各种情绪开始。
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《头脑特工队》通过对情绪的生动描画让很多人意识到情绪如何影响我们的行为，开始认识并接纳我们内在的各种情绪。单从这一点来说，这本片子就功德无量了。家长们带小朋友看了绘本后，不妨带孩子一起读一读《小情绪大情感》，因为“如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会不再受它们的控制，进而慢慢建立起自己丰富稳定的自我世界……就像童话里的怪兽一旦被叫出名字，魔法便失去效用一样，当孩子们能够清晰地知道自己正处于某种情绪之中，他们便会渐渐地在自观中平静下来。”
, {! ^" F+ S4 F Y5 M; R; n以下附上链接： " u* e% a7 C8 ~$ s% K5 A [8 ^4 ~' N
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雷达卡
