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迪士尼动画：头脑特工队绘本及对应音频
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3 G2 c4 i5 T7 |) D《头脑特工队》是关于5种拟人化的情绪——愤怒，厌恶，恐惧，悲伤和喜悦——是如何解决一个刚从明尼苏达搬到旧金山的11岁女孩“莱莉”的心理动荡期。 （我们曾经建议影片包括现在科学研究的所有情绪，但被道格特先生拒绝了，理由很简单：这个故事只能处理5-6个角色）。 e6 W7 u$ u6 v. r% T$ z
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如文章里所说，选择这个五种情绪是由于绘本的有限时空无法无法承担更多角色，因此绘本中只展示了人类的几种基本情绪。而现实生活中，哪怕只是一个孩子，也拥有更为丰富的情绪。在法国绘本作家蒙特斯•吉斯贝尔(MontseGisbert) 的绘本《小情绪大情感》中，就描绘了一个孩子的34种情绪/情感状态，除了绘本中的喜怒哀惧，还有很多日常生活里我们再熟悉不过的一些情绪状态。
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# E9 {1 P+ A- y4 _6 x& i( h! a害怕
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双脚像被钉进地面，怎么也不能动，, x( J- E4 b& a- m9 d2 g
真想长出一双翅膀；6 r2 `( E1 G/ e. F$ k
浑身发颤，牙齿咯咯作响，
0 c9 _1 Y& R6 `# D 真想大喊：救命……0 c4 f! t; h2 Y+ Z6 {( L
这就是害怕，# }/ n0 D) ~" l$ {, @* D( F+ f
它爬进肚子里……粘到屁股上，
. W9 d/ A1 j& h( h& t! `3 u 让手和脚都动弹不了。6 P4 f5 @4 j$ F: S
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是不是像极了莱莉脑中的怕怕先生？
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) ?+ B7 a; j) b3 o% O忌妒 2 F/ s3 N% ]2 ~
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怕自己喜欢的人又喜欢上别人，; R& ^% f$ H4 R
就想独占妈妈，谁也不让分享。
2 @0 ~! D& Z+ b 忌妒就是这样：% u8 O/ a9 W6 s
看到妈妈照顾妹妹，3 p" d: K9 \2 a$ |0 q
马上变得像老虎一样凶。 A p& r" a% S) `5 l
2 V5 C9 T+ M$ K2 m! \( i9 i 有时候我们会觉得像“忌妒”这样的情绪是不好的情绪，就像乐乐一直觉得莱莉不应该悲伤而无意中排斥忧忧一样，她想要莱莉开心，为了莱莉的笑容不断努力着。3 I/ Q9 M4 z- M7 I; b( S* C
7 Z3 Y- e9 f7 W% [+ |; c! c- Y 然而到结尾，发挥了至关重要作用的正是忧忧，只有她能够唤回莱莉的意识。于是我们知道，一味的乐观并不能解决一切问题，不管是忌妒，还是害羞，或者愤怒，这些消极情绪都是我们不可分割的一部分。% W* t4 H$ D; y
/ M) k6 A4 a2 { Z$ ?) w1 I骄傲
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红红的小脸上
! x7 ^/ g2 ]$ \ f; X, ^ 满是骄傲和自豪。2 I/ T D- a8 ~+ a8 D
满足于自己拥有的东西，) m8 A3 s/ [% U% {) B, l6 d3 C% G
还要把它表现出来。' F5 |( I5 E K+ C4 R& C, x1 E
0 D8 p+ h+ b5 b9 n9 q0 I& R' P' C, E 羞愧
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. l3 j- Z {! ]; F6 I4 w3 u 在别人面前觉得自己很可笑，- q6 N8 r" U! ^ |, k
忍受着嘲讽的目光，/ ^# m. H1 \! |1 z* `5 f' v
还有刺耳的冷笑，
% P4 O" R6 i) p# B8 d 被人用手指着：+ }! ~) [" y) k9 K
这是侮辱……是羞愧！
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: ?" ?1 h2 T' Z6 ` 家长们很多时候会头疼于孩子的“闹情绪”，觉得孩子在无理取闹。而事实上，我们不能不羞愧但是诚实地表示，很多时候，连我们自己都不了解自己的情绪，更别提很好的管理情绪了。( x! l# z! g5 c
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知名家教专家劳拉•马卡姆博士在《父母平和 孩子快乐》中说：“孩子不能自行管理愤怒。他们也无法阻止内心的羡慕，从而出手推打自己的小妹妹……我们有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。”而要教会孩子管理情绪，无疑要先从带领孩子去辨识自己的各种情绪开始。
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7 c3 t4 g/ j' V+ ` 《头脑特工队》通过对情绪的生动描画让很多人意识到情绪如何影响我们的行为，开始认识并接纳我们内在的各种情绪。单从这一点来说，这本片子就功德无量了。家长们带小朋友看了绘本后，不妨带孩子一起读一读《小情绪大情感》，因为“如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会不再受它们的控制，进而慢慢建立起自己丰富稳定的自我世界……就像童话里的怪兽一旦被叫出名字，魔法便失去效用一样，当孩子们能够清晰地知道自己正处于某种情绪之中，他们便会渐渐地在自观中平静下来。”4 i8 _$ x) R$ K" t/ J
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雷达卡
