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迪士尼动画：头脑特工队绘本及对应音频
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% g9 b, E, [; u# |《头脑特工队》是关于5种拟人化的情绪——愤怒，厌恶，恐惧，悲伤和喜悦——是如何解决一个刚从明尼苏达搬到旧金山的11岁女孩“莱莉”的心理动荡期。 （我们曾经建议影片包括现在科学研究的所有情绪，但被道格特先生拒绝了，理由很简单：这个故事只能处理5-6个角色）。
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如文章里所说，选择这个五种情绪是由于绘本的有限时空无法无法承担更多角色，因此绘本中只展示了人类的几种基本情绪。而现实生活中，哪怕只是一个孩子，也拥有更为丰富的情绪。在法国绘本作家蒙特斯•吉斯贝尔(MontseGisbert) 的绘本《小情绪大情感》中，就描绘了一个孩子的34种情绪/情感状态，除了绘本中的喜怒哀惧，还有很多日常生活里我们再熟悉不过的一些情绪状态。6 P' q7 g, \* C
4 _; p9 O" C# K% [/ h害怕 % G# B. I$ h8 _; w
( k: b6 Q- E( v 双脚像被钉进地面，怎么也不能动，& s0 _! p+ C3 g% g! a5 [( j
真想长出一双翅膀；
# w& |9 n6 @; ] s/ L 浑身发颤，牙齿咯咯作响，$ f ^0 \4 ^2 a/ n
真想大喊：救命……3 A1 T9 y& O. F! {* G
这就是害怕，! {' v, { v, \) ~ P6 R2 ~
它爬进肚子里……粘到屁股上，$ w9 I. k6 z1 b) J! O6 Z4 i% D
让手和脚都动弹不了。0 q* B! ~' o" b; Y
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是不是像极了莱莉脑中的怕怕先生？! h& V+ f0 \2 g' \7 `1 m. P% l- i* v
* O* e# s, O F% c9 I8 C忌妒
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怕自己喜欢的人又喜欢上别人，
6 b; V' D0 Y' W6 O1 V 就想独占妈妈，谁也不让分享。9 z+ y' W @9 z" Q0 g$ `* P
忌妒就是这样：
1 \' G! L! D+ [7 b1 H F 看到妈妈照顾妹妹，2 N1 ^. Q' u7 K( G. ^& b
马上变得像老虎一样凶。
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有时候我们会觉得像“忌妒”这样的情绪是不好的情绪，就像乐乐一直觉得莱莉不应该悲伤而无意中排斥忧忧一样，她想要莱莉开心，为了莱莉的笑容不断努力着。
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8 `$ v* i. z) @" B9 B& @4 S& P$ a 然而到结尾，发挥了至关重要作用的正是忧忧，只有她能够唤回莱莉的意识。于是我们知道，一味的乐观并不能解决一切问题，不管是忌妒，还是害羞，或者愤怒，这些消极情绪都是我们不可分割的一部分。
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骄傲
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红红的小脸上
1 G7 R, K4 b H2 u/ y& F9 \ 满是骄傲和自豪。& |2 X2 h# E$ A
满足于自己拥有的东西，6 r7 C7 I3 m* U6 m) C8 V! L
还要把它表现出来。
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* e5 @& `9 h, @' p. ^ 羞愧
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在别人面前觉得自己很可笑，
' w5 V3 M5 C" t 忍受着嘲讽的目光，
; I; z# \4 ?+ h4 } L 还有刺耳的冷笑，4 ?2 o' P, g; B- }( X" u
被人用手指着： j; O/ M+ x Z. F+ K3 ?
这是侮辱……是羞愧！/ y$ C6 Q- d g
* @" |1 C6 e; l8 G 家长们很多时候会头疼于孩子的“闹情绪”，觉得孩子在无理取闹。而事实上，我们不能不羞愧但是诚实地表示，很多时候，连我们自己都不了解自己的情绪，更别提很好的管理情绪了。
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/ o2 _. E6 P) R$ q 知名家教专家劳拉•马卡姆博士在《父母平和 孩子快乐》中说：“孩子不能自行管理愤怒。他们也无法阻止内心的羡慕，从而出手推打自己的小妹妹……我们有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。”而要教会孩子管理情绪，无疑要先从带领孩子去辨识自己的各种情绪开始。
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8 I2 ~+ P' \8 e5 l1 s: u2 T 《头脑特工队》通过对情绪的生动描画让很多人意识到情绪如何影响我们的行为，开始认识并接纳我们内在的各种情绪。单从这一点来说，这本片子就功德无量了。家长们带小朋友看了绘本后，不妨带孩子一起读一读《小情绪大情感》，因为“如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会不再受它们的控制，进而慢慢建立起自己丰富稳定的自我世界……就像童话里的怪兽一旦被叫出名字，魔法便失去效用一样，当孩子们能够清晰地知道自己正处于某种情绪之中，他们便会渐渐地在自观中平静下来。”8 x! f- b$ |5 B7 }# {
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( J- P( l% ~( J+ o家有小活宝，大活宝来报到！
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雷达卡
