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迪士尼动画：头脑特工队绘本及对应音频
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* K- q$ u: q) A+ Z《头脑特工队》是关于5种拟人化的情绪——愤怒，厌恶，恐惧，悲伤和喜悦——是如何解决一个刚从明尼苏达搬到旧金山的11岁女孩“莱莉”的心理动荡期。 （我们曾经建议影片包括现在科学研究的所有情绪，但被道格特先生拒绝了，理由很简单：这个故事只能处理5-6个角色）。 c& r6 M& J5 H6 s4 K- H0 |+ _- Z
$ m8 S! A2 x$ {- ?, \! ~ 如文章里所说，选择这个五种情绪是由于绘本的有限时空无法无法承担更多角色，因此绘本中只展示了人类的几种基本情绪。而现实生活中，哪怕只是一个孩子，也拥有更为丰富的情绪。在法国绘本作家蒙特斯•吉斯贝尔(MontseGisbert) 的绘本《小情绪大情感》中，就描绘了一个孩子的34种情绪/情感状态，除了绘本中的喜怒哀惧，还有很多日常生活里我们再熟悉不过的一些情绪状态。
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害怕
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双脚像被钉进地面，怎么也不能动，& i7 e* X+ i( E4 \0 i6 z; N
真想长出一双翅膀；
3 G+ p. W9 Q) F% n+ Z 浑身发颤，牙齿咯咯作响，
, D% |5 Q% A I0 `2 N p1 [; ^ 真想大喊：救命……
5 w" ~ E) ?2 w7 i) K 这就是害怕，3 |7 g9 p w" J/ ~7 D% y& W5 W# \
它爬进肚子里……粘到屁股上，4 Q8 F5 L4 i& B5 F- C0 f* V
让手和脚都动弹不了。7 ` L* U# U' C
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是不是像极了莱莉脑中的怕怕先生？* ^* h9 H0 x5 T4 q! W: s
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忌妒
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2 ?' k8 g& ?8 l9 A- C2 D; j 怕自己喜欢的人又喜欢上别人，
4 o% B2 L; m1 m" e7 Z: ]* R/ C- E8 Z 就想独占妈妈，谁也不让分享。3 q$ B7 Q) z- V0 n; |
忌妒就是这样：! S) V- m! R0 c0 E( N
看到妈妈照顾妹妹，& B/ z. f, |: }; Z, ]1 o, Q
马上变得像老虎一样凶。9 ]* `$ S; y5 x
8 y( l7 @( L1 \, Y0 w, K5 V 有时候我们会觉得像“忌妒”这样的情绪是不好的情绪，就像乐乐一直觉得莱莉不应该悲伤而无意中排斥忧忧一样，她想要莱莉开心，为了莱莉的笑容不断努力着。1 E+ _6 F; _$ o# Q1 k$ ]+ j U
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然而到结尾，发挥了至关重要作用的正是忧忧，只有她能够唤回莱莉的意识。于是我们知道，一味的乐观并不能解决一切问题，不管是忌妒，还是害羞，或者愤怒，这些消极情绪都是我们不可分割的一部分。
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1 j% E! q. e6 b, L骄傲
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红红的小脸上
( N' h+ B5 G2 [7 D7 P 满是骄傲和自豪。
% p& N# B- s9 P' J 满足于自己拥有的东西，
: ]) y5 P1 q$ f% W3 ?# r7 {3 H$ R 还要把它表现出来。2 u; e7 v9 w. ~2 O5 @
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羞愧 ) M1 ]! R" f. H5 L+ l3 L
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在别人面前觉得自己很可笑，% z w5 ?0 M4 S- k% ^- e. c
忍受着嘲讽的目光，- a( h p* q: W- e
还有刺耳的冷笑，
" k& f" A- m, I, a1 a* s 被人用手指着：' {5 U4 \) E6 M! W5 y
这是侮辱……是羞愧！# z! g& n* W. T( B; d4 _+ h. T
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家长们很多时候会头疼于孩子的“闹情绪”，觉得孩子在无理取闹。而事实上，我们不能不羞愧但是诚实地表示，很多时候，连我们自己都不了解自己的情绪，更别提很好的管理情绪了。% v6 n+ `% u( I/ u2 Q- A- l
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知名家教专家劳拉•马卡姆博士在《父母平和 孩子快乐》中说：“孩子不能自行管理愤怒。他们也无法阻止内心的羡慕，从而出手推打自己的小妹妹……我们有责任帮助孩子正确管理自己的情绪，进而帮助他们管理自己的行为。”而要教会孩子管理情绪，无疑要先从带领孩子去辨识自己的各种情绪开始。
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《头脑特工队》通过对情绪的生动描画让很多人意识到情绪如何影响我们的行为，开始认识并接纳我们内在的各种情绪。单从这一点来说，这本片子就功德无量了。家长们带小朋友看了绘本后，不妨带孩子一起读一读《小情绪大情感》，因为“如果孩子们能够清晰地了解这些情绪究竟是怎么回事，就会不再受它们的控制，进而慢慢建立起自己丰富稳定的自我世界……就像童话里的怪兽一旦被叫出名字，魔法便失去效用一样，当孩子们能够清晰地知道自己正处于某种情绪之中，他们便会渐渐地在自观中平静下来。”
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家有小活宝，大活宝来报到！
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雷达卡
