小薇薇爸爸  发表于 2014-1-23 08:49:37| 1866 次查看 | 2 条回复

今天是小年啦,大家赶紧去准备年货吧。年货中最受吃货欢迎的就是各式的糖果、糕点等食物,吃进肚子里的东西我们在购买时要提高警惕,今天我就跟大家分享一下购买食品类年货9个注意点。


1、保质期

看生产日期或失效日期,是否超过保质期。这点大家基本都做到了。在保质期之内,当然是选择距离生产日期最近的产品。

2、食品类别

基本上能反映出食品的本质。比如,看见标签上的“食品类别”项目注明“调味牛奶”,你就会知道,这是在牛奶当中加了点咖啡和糖,而不是水里面加了糖、增稠剂、咖啡和少量牛奶的乳饮品。


春节准备:购买食品类年货9个注意点


3、配料表

食品的营养品质本质上取决于原料及其比例,按国家规定,含量最大的原料应当排在第一位,最少的原料排在最后一位。

4、营养素含量

这也是我们选购食品时很关键的指标,像蛋白质、维生素、矿物质等有利于身体健康的营养素,一般是含量越高越好。不过,对于以口感取胜的食物来说,也要小心其中的热量、脂肪、饱和脂肪酸、钠和胆固醇含量等指标。

5、产品标签

看产品标签,注意区分认证标志。

6、卫生状况

看散装食品经营者的卫生状况,有无卫生合格证等。

7、外观色泽

看色泽,不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。

8、规范地方

买肉制品、腌腊制品最好到规范的市场、“放心店”购买。

9、市场比价

看同种类食品的市场比价,理性购买“低价”食品。

家有小活宝,大活宝来报到!
blindjoy  评论于  2014-1-23 08:49:55
我只是个打酱油的。。。。
jwrsj  评论于  2014-2-27 00:48:00