本帖最后由 pory 于 2012-2-21 10:58 编辑
相信很多准妈妈们都对要怎样进行专业的胎教方面有很多的疑问,那么要怎样才能生出一个健康聪明的baby呢?进行专业的胎教又有哪些学问呢?下面就把我的心得跟大家分享一下吧!
在怀孕六七个月时,准妈妈们都都会给胎儿听各种音乐,因为在这时胎儿对外界的声音已经很敏感,能做出相应反应。人的大脑发育主要是在胎儿期,这时接受的良性刺激越多,大脑发育就越完善,也就是说孩子将来的智能较高。在怀孕早期胎儿大脑开始发育之际,父母亲就应该进行语言胎教,阅读一些优秀的文学作品。孕妇休息时可翻阅文学书籍或文学刊物,享受文学的乐趣,这样会时时产生温馨而甜蜜的感觉,这些都可以传递给胎儿,起到潜移默化的作用。童话、寓言类作品比价适合孕妇阅读,如安徒生童话、伊索寓言等。我们在选择书籍的时候要注意,不要挑选有暴力、战争和使人恐怖等内容的画册,以免对胎儿的身心产生不利的影响。
未来的父亲也应积极参与触摸。可以用手轻轻抚摸孕妇的腹部,并可用充满柔情的语调告诉胎儿:“我是你爸爸呀,我们一起来做体操吧,把身体练得棒棒的,长大做个有用的人。”准爸爸们会随着胎儿的运动体验到生命的生长,能增进其对胎儿的感情。
法国心理学家贝尔纳.蒂斯认为,父母都可以通过触摸动作和声音,与腹中的胎儿沟通信息,这样做可以使胎儿有一种安全感,使他感到舒服和愉快。有人做过实验和观察,发现在母腹中经常被 父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没进行过“体操锻炼”的早一些。
此外,通过B型超声显像仪还可以观察到,孕16周的胎儿已经开始在母亲腹中蠕动;18~20 周时孕母亲自己能感觉胎动。胎动是胎儿主动运动的表示,也是胎儿对外界剌激作出反应的表现。胎动的频率和强度,显示胎儿的健康状况。
此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流,这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。在怀孕4 个月后,胎盘已经形成,羊水给胎儿提供了良好的保护,妈妈可以促使胎儿活动了。例如给胎儿做体操:孕妇仰卧平躺,尽量放松,双手捧住胎儿轻轻抚摸,轻轻按压,等待胎儿的反应,逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。
在抚摸或轻轻拍打胎儿时,要注意胎儿的反应类型。如果胎儿对抚摸、推动的剌激不高兴,就 会用力挣脱或者蹬腿反对,这时应马上停止抚摸或推动。如果胎儿受到抚摸后,过一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可以继续抚摸,一直持续几分钟后再停上抚摸,或改用语言的、音乐的剌激。
我们经常使用的有音乐胎教、语言胎教和抚摸胎教。音乐胎教可以在确诊怀孕后即开始实施。音乐是胎儿的至爱。胎儿在子宫内首先感受的是韵律。父母可以通过对胎儿唱唱歌,说说话,选择音乐同胎儿进行“交谈”和思想感情交流。
从怀孕开始至分娩期均可采用室内音响播放或用耳机聆听音乐。胎儿比较喜欢低缓、委婉的音乐,不愿接受尖、细、高调的音乐。所以应以轻音乐为佳,最好不带歌词的乐曲。孕妇在欣赏音乐时,要心情愉快,全身放松,可以采取半卧式姿势坐在沙发或躺椅上,静静地欣赏。悦耳宜人的音响效果还能激起母亲植物神经系统的活动,使其内分泌腺分泌出更多的激素,这些激素通过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿的成分增多,从而激发胎儿大脑及个系统的功能活动,促进身心健康发育。孕妇所听乐曲要相对固定,不要经常变化,反复听一首曲子可以使胎儿易于记忆。乐曲的音量以75~80分贝为宜,时间每次为20~30分钟,每天可听2次。以促进胎儿身心健康发展。
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