家长们都很担心孩子感冒发烧,特别是孩子发生重复性的感冒。感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道传染病,患者打喷嚏或咳嗽时,病毒随着喷出的分泌物而飘浮在空气中,具有较强的传染性。所以极易重复感冒。家长们可以采取一些措施来预防孩子重复感冒。 1.适当增加户外活动 有研究表明,坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,就得不到耐寒锻炼,对病原菌抵抗力弱,易患病。冬天可选择阳光充足、风较小的时候,让小儿在室外活动半小时到一小时。 2.合理饮食 母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的免疫球蛋白,是孩子体格和智力发育的最佳食品,并可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养,应根据小儿生长发育的不同阶段,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,适量补充水分,保持呼吸道湿润,以减少疾病的发生。认真对待每日三餐,特.别是早餐,使体内产生足够的热量,增加御寒能力。 3.居住环境温度适宜,保持室温相对恒定 婴儿的体温与成年人相差不多,但他们的体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能及时调节。故衣着要适当,切勿骤增或骤减。穿戴过厚过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分,严重时还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况,冬天室温宜保持在1 8℃~22℃,其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了。孩子受寒着凉后,应该马上到温暖的室内,同时喝些热茶、热汤、牛奶,特别是姜汤更好。 4.远离感染源 家里和托儿所有人感冒时,不要与孩子直接接触,不要同床睡觉,同时予以空气消毒,定时通风、开窗换气、晒被褥等。感冒多发或流行季节时少外出,少带孩子到公共场所和别人家串门,以防止传染。 5.选药要慎重,用药要及时 幼儿体质有别于成年人,用药上要区别对待,尽量选择专业的儿童感冒药。例如,小快克小儿氨酚黄那敏颗粒;它是针对儿童感冒使用的新型感冒药,退热安全可靠。鉴于儿童的特殊体质,其处方中不含苯丙醇胺(PPA)和咖啡因,无中枢兴奋作用,含人工牛黄,清热解毒、防抽风,是安全放心的儿童专用感冒药。 |